道一個女人是否愛你，問她這個問題就行了！

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

壓死駱駝的絕對不僅是最後那一根稻草而已，這個問題很好理解。

可相似的，導致女人提出分手的，其實也是冰凍三尺，非一日之寒，但這個問題就令很多男人難以理解。

我們的學員方帥，前幾天被女友甩了，女友提出分手的理由聽起來簡直構不成一個理由，因為她覺得方帥"不愛說話"。

方帥找到我們時還在抱怨，覺得這點事情根本不至於鬧到分手的境地。

可是事實真的如此嗎？

見到方帥本人後，我們發現他的確是一個性格比較沉穩的人，他自己也承認，他的確是有點悶。

方帥說自己當初對女朋友一見鍾情，追她時大概是荷爾蒙太過旺盛，導致那段時間他像變了一個人似的，和女朋友每天嘰嘰喳喳的，有著說不完的話。

可是熱戀時的膩歪勁過去後，方帥的話開始變少了。

他這樣對我們說："老師，我本來就不太愛說話，工作日每天上班很累很乏，肯定是不願意理她，她為什麼不能理解一下我呢？至於周末，我玩個遊戲，開黑嘛不能坑隊友啊，她跟我說話我顧不上理她，不也正常嗎？"

聽了方帥這一番說辭，我們發現了分手的端倪。

我們反問方帥，工作日因為累不能和女友說說話，周末要專注遊戲所以不能和女友說說話，那麼到底什麼時候才是陪女友說話的好時機呢？方帥啞口無言。

原來他和女友的相處中，是嚴重缺乏交流的。

女人有說不完的話，方帥的女友也不例外。

她想要與方帥交流的慾望長期得不到滿足，自然心生不滿，同時兩人間缺乏溝通，必然導致矛盾不斷累積。

可是每當女朋友想要把這些感情中的問題開誠布公的和方帥溝通時，方帥卻無一例外的選擇迴避。

方帥對此的解釋是："我這人特別怕麻煩，每次她一本正經的想要跟我談一談時，我就下意識的抗拒，所以會岔話題。

有時岔話題不成功呢，我就只好沉默逃避問題。

我只是想躲麻煩而已，她卻總是說我敷衍，說我根本不想解決問題。

這很嚴重嗎？"

方帥總覺得自己不愛說話，是性格使然，沒有那麼嚴重。

可是不愛說話到底嚴不厭重，我想，通過方帥女朋友態度堅決的分手，已經足以說明問題的嚴重性了。

方先生認為女友因為他不愛說話就選擇分手，是小題大做。

但實際上，方帥"不愛說話"的背後，暴露出他在愛情中的這兩點錯誤，才是導致女友選擇分手的原因。

1.過於自我，忽視女性需求

方帥所謂的"不愛說話"，其實是他過於自我，繼而忽視女友需求的體現。

他只考慮自己工作累，自己玩遊戲需要專注，卻長期忽視女友需要交流陪伴的需求，使女友的戀愛體驗跌至低谷，最終分手。

很多時候，那些看似荒誕的分手理由，根本原因都是女人的情感需求長期無法得到滿足所導致的。

有些男人在兩性相處中，習慣性的從自己的角度出發，只考慮自己，卻長期忽視女性的情感需求。

她的情感需求遲遲得不到回應，必然會打起分手的念頭。

2.迴避溝通，矛盾不斷累積

方帥的"不愛說話"，還體現在當女友想要通過溝通表達自己的意見，解決兩人相處積壓的矛盾時，方帥依然是迴避溝通的。

他岔話題、沉默等行為，使兩人間矛盾不斷積累，最終以分手的形式爆發。

長期缺乏溝通勢必會使情感基礎崩塌。

兩性相處中，一方迴避溝通，會使雙方無法進行雙向信息交流，不僅導致雙方逐漸缺乏共通性，同時也使兩人間舊的矛盾得不到妥善解決，又添新的矛盾。

矛盾不斷累積，最終必然造成分手的局面。

1.轉換思維，重視情感投入

想要挽回愛情，你必須改變過去習慣性以自我為中心的毛病。

挽回中你需要做到換位思考，遇事多站在她的角度，設身處地的理解她

的情感需求，這樣才能扭轉過去忽視女性需求的局面，為枯萎的愛情重新注入生機。

同時你需要重視對她的情感投入，情感投入應該做到穩定，持久，你需要準確判斷她的需求，再通過實際行動給與她適配的情感供給，這樣才能逐漸恢復你們的情感連結，為挽回做出鋪墊。

2.建立高效溝通模式，解決積壓矛盾

為了挽回愛情，解決積壓矛盾，你必須要發揮溝通的最大效力，通過多次溝通逐漸建立適合你們的高效溝通模式，使彼此的真實意見得到暢通無阻的交換，藉此發現並逐步解決你們之間的矛盾，掃清挽迴路上的障礙。

高效溝通，需要確保在平等、雙向的基礎上，使雙發都充分表達意見，因此你需要學會引導女性表達，同時精準捕捉女性真實想法，繼而找到導致她無法忍受提出分手的根本矛盾，之後集中力量解決主要矛盾，使她的回歸更加合理化。

3.提升個人價值，建立二次吸引

分手後想要挽回愛情，還應該做到對個人價值的提升。

任何形式的分手歸根究底都是由於你對她的吸引力在逐漸下降。

因此你可以通過培養良好的生活習慣，提升社會經驗等方式來建立對她的二次吸引，增添挽回籌碼。

當你通過努力使個人價值得到提升後，你可以找准機會向她展示你的價值，讓她注意到你的轉變。

你可以製造與她的偶遇，或者通過共同好友之口向她傳達你的轉變，逐步建立對她的二次吸引。

當你循序漸進做到以上三點，再提出挽回，自然就水到渠成了。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。

很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan006），您身邊的愛情指導挽回專家。