我以為，我們不會再見面了，可結局很幸福

劉岩和王蘭在一起兩年了，兩人一直都感情很不錯。

前段時間劉岩工作單位被調到另一個城市之後，兩人正式開始了異地戀。

異地戀的痛苦，劉岩和王蘭都心有感觸，每天靠視頻聊天、打電話緩解分離的想念。

不管劉岩忙到多晚，都會抽出時間和王蘭聊天。

不過時間長了，劉岩感覺到力不從心，他開始覺得兩人每天不說話也沒什麼問題，工作更重要，女友王蘭肯定會理解自己的，不然怎麼去保證兩人的未來。

這樣的想法，讓劉岩開始漸漸不跟王蘭經常聊天，這讓王蘭覺得劉岩不在乎她，當她向劉岩表示自己的不滿時，劉岩覺得王蘭就是在無理取鬧而已。

後來王蘭提的多了，劉岩覺得女友的格局太小了，不能往以後考慮。

劉岩也覺得兩人的想法不一致了，所以當女友再次抱怨的時候，劉岩試著溝通，忍不住反駁了起來，兩人越吵越激烈，最後鬧得不歡而散。

之後，劉岩覺得可以冷處理讓王蘭冷靜冷靜，結果王蘭更加覺得劉岩不愛自己，導致兩人的矛盾積壓。

冷戰過程中，王蘭對劉岩徹底失望。

後來，劉岩的朋友告訴他，看到王蘭跟別的男人吃飯，並打聽到男人正在追求王蘭。

劉岩氣急敗壞，找王蘭確認事實，卻換來王蘭的分手通知。

1. 不了解女性心理，忽視女性情感需求

案例中的劉岩，由於不了解女友王蘭的心裡想法，才會認為不經常聯繫也沒有關係，覺得王蘭肯定會理解自己。

也正是因為不了解王蘭的心理，才會忽視她的心理需求，變得不再像以前一樣經常聊天。

甚至當王蘭產生怨氣的時候都無動於衷，堅持自己的想法。

使王蘭對自己產生失望的情緒，把自己推向分手邊緣。

其實在戀愛中有很多"粗線條"的男性，總是太自我，按自己的想法來，更加不懂得換位思考，所以才不會及時了解女性的心理狀態。

由於不了解女性心理，忽視了對方的內心感受，導致女性的情感需求得不到滿足。

一而再再而三的忽視，就會使對方感受不到自己在這段感情中被重視，從而產生分手的想法。

2. 消極的溝通方式，導致矛盾激化

當劉岩覺得兩人之間想法不一致的時候，想要和王蘭進行溝通，卻因為控制不住反駁，跟女友吵了起來。

兩人不歡而散後也沒有進行及時有效的溝通，劉岩還想要通過冷處理的方式，來解決兩人之間的矛盾。

結果卻讓王蘭更加覺得他不愛自己，使雙方矛盾積壓，女友最終產生分手的想法。

當感情中出現矛盾的時候，通過正確溝通的方式是可以化解兩人的誤會和負面情緒。

但是如果你通過爭吵的方式，不僅不會化解矛盾，反而會加深兩人的已有矛盾。

爭吵過後，如果你再不去合理溝通，採取迴避的態度，用冷戰的方式，想要對方冷靜下來，這會更加導致你們各種矛盾的激化，讓女人覺得你完全不在乎她，失望中徹底放棄和你的戀愛關係。

1. 了解兩性心理，讀懂女人需求

在一段感情中，你對於女性心理的不了解，導致了無法把控女人心。

你無法把控一個女人的內心，那麼你一定不會知道她想要的是什麼，更加不會通過她的內心想法向她的情感需求進行合理的投資。

當女人在你身上看不到你對她和這段感情的付出，就會覺得你對她不在乎，女人就會因此對你感到失望。

那麼想要讀得懂女人心理，就要從學習兩性心理開始。

我建議你多看一些關於兩性方面的知識和書籍，向專業的情感老師進行諮詢。

通過兩性心理的學習，學會合適的換位思考，你就能知道你的另一半在想什麼，更能知道她的情感需求都有什麼，包括在分手之後，她對你的排斥狀態，對你的接受程度，都能通過心理推測反映出來。

2. 建立高效溝通，重建情感舒適度

在學會兩性心理，讀懂女人需求的的基礎上，你要開始著手掌握與女人之間正確的溝通技巧。

高效的溝通溝通無論在戀愛交往還是挽回愛情中的作用都是非常重要的。

並且要讓對方感受到與你的交流是建立在一種無壓力、舒適的狀態中，對方才回更願意對你產開心扉。

因此你需要學會如何進行高效溝通。

學會溝通的技巧，在你們之間建立一種正確的溝通模式。

這就需要你適時地引導女性傾訴，合理的捕捉女性真實想法，這樣才能順利走入她的內心世界。

了解女人內心想法，讀懂她的話外音，合理推測出女人對於你抱有的期待並提出意見，才能給予她最想要的反饋，挽回就自認而然進行了。

3.正確利用"情緒心錨"，進行情感共振

"情緒心錨"就是指和女人共同構想一種美好舒適的畫面，引起對方的情緒波動和情感的共鳴。

在你學會高效溝通，建立起你們愛情舒適度的基礎上，合理利用"情緒心錨"進行挽回。

比如你可以利用恰當的時機，帶她去之前你們經常去的地方，用合適的理由約她看她感興趣的電影，做你們以前一直沒機會做的事，讓對方深深地陷入回憶里。

這麼長時間的愛情，你們之間一定有許多美好的回憶，你就可以適當的利用"情緒心錨"，和女人達到一個情感共振的效果，重新喚起她對你們曾經美好愛情的不舍之情，喚起她對你的依賴，對你就會產生共情心理的效果。

你可以趁機創造更多的共通話題，這樣發展下去，女人就會接受你的挽回。