為何愛情會傷人？

我們為什麼會痴愛一個人？一個重要的原因是：我們將對方看成了「理想自我」。

一個人的現實自我和理想自我差距越大，就越容易產生痴迷行的愛戀。

然而，一個人越是迷戀愛人，就越看不見愛人的真實存在，他看見的，其實是他投射到愛人身上的理想自我。

也就是，他愛的並不是你，而是他自己。

百分之百的付出，看似很偉大，但其實是一種很深的自戀。

有這種想法的人，其實沒有看見對方的真實需要，而只是自顧自的付出。

他的付出是他自己需要的，未必是戀人的需要。

真愛是一定要看到對方的真實存在的，從而一定要看到對方的真實需要。

要做到這一點，我們就得理解對方，能夠放下自己，站在對方的角度，設身處地的為對方考慮。

假如我們能明白，幸福在於內心的和諧，而外部世界都是我們內心的展現，那麼我們就能發現，原來答案就在我們身邊，就是那個和我們一起廝守著的伴侶。

強迫性重複無處不在，就好像是，我們只習慣於擁有過的生活，如果現在的生活變得與過去的生活不一樣了，我們就得做點什麼事情，把現在弄的和過去一樣。

發自內心的感覺，是我們判斷事物的唯一可靠的憑證。

男人和女人建立親密關係，習慣了幸福的人，會在這個關係中製造愛，而習慣了不幸的人，會在這個關係中製造恨。

我們內心深處都有「我不值得愛」的自卑感，而當童年獲得的愛的確很少時，這種自卑感會發展成巨大的不安全感或恐懼。

為了防禦這種不安全感或恐懼的湧出，我們會形成種種自我防禦機制。

但是，愛，不管是去愛還是被愛，其前提都是要突破這種自我。

如果你渴望自己的愛情是溫暖的、和諧的，最好有一個幸福美好的結果，那麼，一個簡單的前提條件是，你和愛人的內在關係模式都基本是溫暖而和諧的。

如果你渴望自己的愛情是轟轟烈烈的，愛到極致，恨也到極致，那麼，這個渴望本身就說明，你的內心是矛盾的。

多數人的人生總是在同一個地方摔跤,並且姿勢都是一模一樣。

儘可能的遠離內在模式很糟糕的人，除非這個人有自省的能力。

作者推薦:

武志紅，知名的心理專欄作家，資深心理諮詢師，心理學暢銷書作家，北京大學心理學碩士。

曾主持《廣州日報》的「健康·心理」專欄。

創辦武志紅心理諮詢中心，在廣州、上海、北京均已成立心理諮詢中心。

代表作：《為何愛會傷人》《身體知道答案》《夢知道答案（升級版）》《為何家會傷人》《為何越愛越孤獨》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《解讀「瘋狂」》《解讀絕望》《活出你的小宇宙》《感謝自己的不完美》等。

以《十誡》及《藍》《白》《紅》三部曲等影片聞名世界的波蘭導演基耶斯洛夫斯基說過：「如果你不懂自己的生活，那我想你也不會明白故事中那些人物的生活，不會明白別人的生活。

」我深信自己的文章和我的工作能幫助別人，是因為我一直在鍥而不捨地要弄懂自己的生活。

【為何愛會傷人】系列叢書，武志紅從心理學的角度，給了我們答案：愛情是一個輪迴，在愛情中，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤。

我們在童年所經歷的幸與不幸都將在愛情中找回來，童年時與異性父母的關係也決定了我們與愛人的關係。

從這個角度說，我們不僅要關注與愛人的關係，也要關注與孩子的關係，因為我們如何對孩子，將決定孩子的愛情結果。