夫妻之間針尖對麥芒，不如花好月圓！

當一個男人和一個女人長期相處時，無論是生活中，生氣是一種比較常見的情緒，面對讓你激動、憤怒的事情，我們直接把它們宣洩出來，固然可以如釋重負、身心俱輕，但最後的結果常常是無關緊要的一點小事，卻弄得非常糟糕。

一個人最怕感情用事，讓怒火燒掉了平和與寬容之心，做事就會錯誤百出。

大部分的男女在爭吵時，所說的話都是沒過腦子的氣話，他們只圖一時口快，於是忽略了對方的感受，針尖對麥芒，彼此都被扎得傷痕累累。

等到情緒平靜後，才來懊悔當初，

這是 作為夫妻還是戀人，偶爾的爭吵總是不可避免的。

吵架本身很正常，因為人都是感情的動物，並非鐵板一塊，勺子碰鍋沿兒的爭執，還間接地起到一定的溝通作用呢。

但是我們要知道，吵架要吵那種建設性」的架，有什麼看法說出來，有什麼不滿表現出來，讓對方知道你的觀點和底線，對以後的相處大有裨益。

如果帶著滿腔的怒火去爭吵，專挑解恨的話說，專挑殺傷力大的話說，這種吵法，就不是「建設」而是「摧毀」了。

許多人的通病， 與愛人爭吵時，你需要先靜下心來想一想:你是對他這個人不滿，還是僅僅對於眼前這件事不滿?你想要的結果是什麼呢?是讓他意識到自己的某些不足，然後繼續花好月圓，還是讓兩人的關係急劇惡化，鬧到不可收拾的地步? 相信對於大多數人，都沒有徹底破壞家庭關係的「異心」 那麼，爭執的時候，千萬不要讓自己的情緒失控。

有一項對於家庭關係的調查表明，導致夫妻反目的原因，一般都不是什麼原則性的大事，而日常生活中反覆的嘮叨、爭吵、摩擦和衝突，卻往往讓人心力交瘁，以致完全對婚姻生活失去信心。

所以不要以為「生氣」不是大事，脾氣無須控制，小的不愉快積累到一定程度，量變到質變，將有可能影響你前面的路。

愛人之間的小衝突，不妨試一試冷處理的辦法。

要駕馭憤怒的情緒，有一個小的技巧- 數數。

數數字，一直數到不發火。

有人說數數字數到60的時候，一般有火也就發不起來了。

控制自己的脾氣，可以使我們獲得更多平靜與幸福。