沒有正常夫妻生活的婚姻，能走多遠？

【網友來信】

我們的感情挺好，去年剛結婚，可是結婚後我就發現老公不喜歡和我過性生活了。

不管幾點，躺在床上三分鐘 就睡著了。

經常是我主動要求，才做一次。

我不是什麼慾壑難填的女人，我只希望擁有正常、健康的性生活，畢竟我們才二十多歲，新婚夫妻。

看網上寫的正常夫妻生活，一周應該有兩到三次，可是如果我想達到這個頻率，那肯定是我得主動要求，我真的不喜歡這樣。

今年年初的時候，我和他談過一次，他說他也不知道怎麼回事，以後儘量吧。

後來稍好了一點，可是最近又不行了，我要求的話也只能做兩分鐘，一點意思都沒有。

後來我生病了，感冒了半個月，所以半個月都沒做，我好點了主動提出來，可他說他瞌睡了，改天，後來一連一周都沒有提。

再後來，我和他分床睡了，我無法忍受身邊睡的老公我卻像守活寡一樣，所以我一個人睡到了客臥，他也沒有什麼太大反應，就是問問我怎麼睡那邊去了，我就說一個人自在。

他也就不說什麼了，到了晚上依然自己躺床上就睡著了，我不知道這樣的日子還要多久，前四五天前我無意的顯露出我的意思，他主動提了一次，我拒絕了，因為非常枯燥，沒有前戲，沒有愛撫，像是完成任務，後來他也就沒再提。

我們現在已經一個多月沒過性生活了，我到底應該怎麼辦，如果我再和他談，我怕會傷害了他的自尊，可是如果不談，我們這漫長的生活什麼時候才能改善……到底應該怎麼辦？

補充問題：我老公的問題肯定不會是出軌了，而我也不會出軌，就算一輩子我老公都給不了我性福，我也不會出軌，我老公的身體也不是一直這樣，婚前我們有過性生活，他也很厲害。

【小潘回復】朋友你好。

性生活不和諧，是夫妻之間產生矛盾的一大重要因素。

你說，丈夫在結婚前，房事很強，只是在婚後變得不行，這可能與男人角色發生改變有關。

愛情變為婚姻，情侶變為夫妻，原本只是玩樂的兩個人，要共同經營一個小家庭，和關注照顧兩個大家庭，在這方面，男人要首當其衝，努力工作，絞盡腦汁的想辦法賺錢。

有時候，男人工作壓力大時，性慾以及性能力就會下降，這是有科學依據的論斷，你可以到網上具體查閱。

既然，你丈夫沒有出軌的跡象，也不是花心的男人，而你又決定一生一世守候在他身邊，那就排除心中的擔憂，著手從實際生活中給予你丈夫一定的幫助。

首先，在你丈夫下班回家後，做好飯菜，收拾好家務，讓他一回到家，就能體會到一股溫馨感。

其次，在你丈夫閒下來之時，多陪他聊天，說些笑話，講一些輕鬆的事情，讓他煩躁的內心得到釋放。

再者，不要過多的提及性生活的問題，有時候，在前兩個方面做好的前提下，製造一點情趣氛圍，這樣就可能順其自然的行房。

愛情是婚姻的基礎，而性愛就是愛情的實質體現。

沒有愛情的婚姻不可靠，容易崩盤，而沒有性愛的愛情，則很難維持。

「性、愛」本是一體，對於男人而言，可有因性生愛，但是，對於女人來說，有愛才能談性。

不管怎樣，在婚姻生活中，夫妻之間如果缺乏一定的性愛，就會影響一方或者雙方的心情，從而引發一些不必要的焦慮情緒，甚至會演變為吵架，或是分手。

所以，在這種情況下，就應該戒除心內的顧慮，不要一味兒的隱忍，學會調節自己的心情，以及呵護老公的身心，才是一個合格妻子應有的表現。