什麼才是「極簡主義」生活方式？
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蘇東坡早就說過「寄至味於淡泊」；孟子亦云「養心莫善於寡慾」；蘇格拉底更說「我們需要的越少，我們越近似神。
」
每個人都知道生活只要簡單就快樂，寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒！
有人說世界上能真正體會生活之美好的人只有兩種：孩子和看透世事的老者。
孩提時代天真快樂是因為他們想得簡單，老年人寧靜安祥是因為他們站在人生的另一頭參透了生活的真諦。
面對繁華浮躁，面對紛擾誘惑，我們常常被矛盾迷濛雙眼，被衝動攪亂了理智，只有人經歷多了，在歷經滄桑後，看過了繁華才發現自己心靈的歸宿，才發現最樸實的最簡單的，才是最美好的生活。
那麼，什麼才是最簡單的生活？接下來就說說極簡主義生活。
首先強調一點，以下談到的極簡主義（minimalism）均指生活方式，與設計、與藝術、與哲學上的極簡主義都沒有直接聯繫，儘管它們中英文都是用同一個詞表示。
一、為什麼要選擇極簡主義？
來自@知乎網友Kent Zeng的解答： 如果你屬於以下的某一個類型，大概極簡主義有可能幫到你——
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打折購物狂。
每次看到打折商品都有買的衝動，覺得這便宜不占白不占。
結果買了一堆沒用的或者極少使用的玩意，花的錢反而比「有需求時再買（即使是原價不打折的）」更多。
最近幾年出現的「APP收集癖」也屬於這一種。
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山寨愛好者。
買很多劣質山寨產品，結果常常因為東西壞掉而不爽。
如一個山寨手機用1年掛了，一件便宜夾克穿一個季度就破了。
（更嚴重的可能是與下一條的舊物收集癖結合，把這些屍體留在家裡，沒事時候看一眼又想起傷心往事。
）
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舊物收集癖。
家裡堆滿了各種百年難得用一次的奇怪舊物，可能是多年積攢的破爛，也可能是只用過一次的雞肋商品，總之就是很多東西。
無論怎麼收拾整理都顯得亂糟糟的。
看到乾淨整潔無雜物的屋子就舒服，看到自己家感覺就感覺很屌絲就心煩。
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整潔強迫症。
家裡很整潔，但其實你每周至少花了累計半天的時間收拾自己的屋子。
你很想利用這半天時間看看書、打打球，或者去更遠的地方吃好吃的。
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工作大忙人。
或許你從來不覺得自己擁有的物品有什麼問題，也從不為自己花錢多了、買的東西壞了、家裡太亂了而煩惱。
你只是每天有太多更重要的事情要去處理，忙得不可開交，根本沒功夫考慮「繁與簡」的問題。
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覺得自己太窮。
（這個時候，「大概極簡主義有可能幫到你」，我可不敢保證有效。
）
-
或許你也不煩，也不忙，也不窮，只是想嘗試一下看看有沒有可能過不一樣的生活。
極簡主義可以幫你減掉一大票生活中不必要的事。
比如買從來不穿的衣服花了很多錢，用很多時間收拾房間，為車壞了需要修而操心，或者看到亂七八糟的書桌而心煩等等。
這些事情有可能費時間，花錢，占用你的精力，給你帶來壓力等等，而它們的益處卻極其有限，甚至根本沒有好處。
極簡主義能怎麼幫你呢？說到底，極簡主義可以從三個方面直接改善你的生活：節省你的時間；節省你的精力（包括緩解你的壓力）；節省你的金錢。
極簡主義就是要通過砍掉生活中一些東西，來減少這些明顯弊大於利的事情，從而改善你的生活。
也就是說，減少物品只是手段，減少這些生活中無益的事情，從而騰出時間精力來留給更有益的事情，才是極簡主義的核心。
二、極簡的生活，真的可以有麼？
極簡生活，似乎很罕見。
其實不然，你覺得人生活下來必須的物品有多少呢？答案是少得驚人，幾乎是零。
對於生活而言，至簡至淡其是一種大辯若訥的成熟，是一種超脫無我的禪心，它不是簡單的無為無欲，更不是甘於平庸，不思進取，它是對物慾事理的一種適度取捨。
有人會懷疑「倒退」的極簡的生活怎麼可能讓你過得比目前更好？
首先，告訴你一個事實：你的生活過得好不好和你擁有多少物品毫不相關。
其次，極簡不代表苦行。
相當一部分極簡主義者仍然用著他們認為最好的手機，穿著可能昂貴但絕對耐用的皮鞋。
而且，你在無用的物品上省下了錢，就可以在你認為值得的地方多花一些。
絕大部分極簡主義者提倡花錢「購買體驗」，各種旅行與有益的社交活動都是值得鼓勵的。
可能你覺得，多存點東西總是好的，你就喜歡搜集各種新舊物品，以備不時之需。
問題是，「不時之需」真的存在嗎？現在商品市場太發達，沒什麼是臨時要用而買不到的。
最後，每個極簡主義者自己的標準也是不同的。
你大可不必看到那些極端極簡主義者的做法就害怕退縮。
選擇極簡主義不代表你明天就得把衣櫃里的物品減到33件，或者把所有家當裝進車的後備箱裡。
對於簡化生活，每個人都有自己的舒適區，簡到自己喜歡的位置就好。
那麼問題來了——
怎樣才能算極簡主義的生活方式呢？
1、慾望極簡
了解自己的真實慾望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。
把自己的精力全部用在自己最迫切的慾望上，如提升專業素養、照顧家庭、關心朋友、追求美食等。
2、精神極簡
了解、選擇、專注於1-3項自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高。
不盲目浪費自己的時間與精力。
3、物質極簡
比如：將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈。
比如看過的雜誌、書，不再穿的衣服，早先收到的各種禮物或裝飾品。
明確自己的慾望和需求後，不買不需要的物品。
確有必要的物品，買最好的，充分使用它。
不囤東西，不用便宜貨、次品。
用布袋，代替塑料袋和紙袋。
用瓷杯、鋼杯代替紙杯。
用電腦寫東西，少用紙。
養成紙質文件掃描、存檔的習慣。
整合、精簡電源線、充電設備。
不重複購買電子產品。
精簡出門行頭，只帶「身手鑰紙錢」。
精簡銀行卡，僅保留一張借記卡，一張信用卡。
……
4、信息極簡
比如：精簡信息輸入源頭，減少使用社交網絡、即時通訊。
定期遠離網際網路、遠離手機，避免信息騷擾。
不關注與己無關的娛樂新聞。
精簡電子郵箱數量。
APP使用少而精，刪除長期不使用的應用。
5、表達極簡
寫東西、說話，儘可能簡單、直接、清楚。
多用名詞、動詞。
少用形容詞、副詞。
……
6、生活極簡
慢生活。
不做無效社交。
鍛鍊。
穿著簡潔、不花哨。
少吃含有添加劑的食品。
……
極簡有許多種，每個人的方式不同。
最後，我們選擇不了生命，但我們可以選擇走過的方式，在喧囂中，獨守一片平淡，在繁華中，堅持一份簡單，不為眼前功名利祿而勞神，不驚榮辱，不計較得失，寧靜從容，我們就會活的輕鬆，活的充盈，活的有滋有味。
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