丈夫外出打工，兩地分居的夫妻如何為愛情保鮮？

古有牛郎織女，

今有夫妻分居。

如今，

越來越多的人走出農村，

來到城裡打工，

另一半不在身邊，

夫妻感情越來越淡，

甚至無話可說，

怎麼辦？

@新竹：我和丈夫十多年前從農村來到縣城開小餐館，如今已經開了三家連鎖小店了。

這兩年正好趕上兒子上初中，我就回到了老家安心照顧兒子、伺候老人，可我漸漸發覺跟丈夫說不上話了，以前我倆不管是談業務還是聊天都可熱乎了，如今丈夫都不怎麼和我說話，我問得多了，丈夫就說和你說也說不清楚。

生活明明越來越好了，怎麼就變成這樣了呢？

聽聽大家怎麼說：

揚帆啟航：夫妻間最幸福的事是朝夕相處、同吃同住，天天看著對方，彼此心裡踏實。

最痛苦的是分居兩地，相思不相見，夫妻分居極易引起情變。

但感情基礎牢，責任性強，立場堅定，感情專一的夫妻，也不會發生插曲。

彐方：我和老公已兩地分居5年，從當初的一天一個電話，一聊就是一、兩個鐘頭，到現在兩三個月沒有一個電話，偶爾節假日回來面對面也無話可說……

唐云：婚姻中一旦有一方習慣了一個人去承擔生活的點滴時，心就會越來越遠吧，條件允許，一家人還是要整整齊齊在一起。

溫馨的港灣：天天跟老公在一起，雖然窮點，但是能互相照顧，兩人一起打拚，相濡以沫，再難的路也不算什麼。

異地婚姻，夫妻雙方需要共同成長

武海

心理諮詢師

兩地分居對婚姻的挑戰：

• 距離容易帶來懷疑和嫉妒；

• 距離最怕缺乏承諾；

• 新的異性友誼很可能威脅到婚姻；

• 一些深層婚姻問題容易被迴避，雙方假裝問題不存在；

• 為了配合一方的工作，另外一方需要承擔更多的育兒或其他家庭責任，有可能被迫選擇一份離家比較近的工作，因而造成內心不平衡。

• 更高的收入不等於更多的幸福感。

要是你目前沒有選擇，環境不允許你們同住，以下這些建議可以幫助你們維持親密感：

1. 儘量提早做計劃。
   
   諮詢成功兩地分居的夫婦，跟他們取經。
   
   

   
   

2. 儘量在溝通的時候用「不需用手」的溝通工具。
   
   比如用個藍牙耳機通電話。
   
   當我們可以自在的走來走去的講話，會感覺電話另一邊的人好像就在身邊，把兩邊的距離拉近了。
   
   

   
   

3. 妻子有個閨蜜圈子、丈夫有個哥們圈子，來滿足社交的需要，預防寂寞。
   
   當需要吐槽或談心時，才不會不知所措。
   
   

   
   

4. 回家時，不要以為一回家就會看到一個乾淨清潔的家，或者她不會忘記來車站接你，懷著一個願意「期待驚訝」的心，不讓自己的失望破壞難得的重逢。
   
   

   
   

5. 當你們見面的時候，不要太急著處理事情或解決問題。
   
   先用：「我好想你，好高興又見到你了」等等。
   
   儘量把其他事情提前做完，把更多時間留給你們二個人。
   
   可以一起聽音樂、逛街等，享受二人世界。
   
   沒有孩子和其它事情讓你們分心，浪漫的火花才有機會重新點燃。
   
   

異地婚姻，更需要兩個人在婚姻中不斷成長，穩固你們的婚姻和情感。

長期兩地分居，怎樣才能為愛情保鮮？

再忙也要每天聯繫

無論自己工作有多忙，都要忙裡偷閒，抽出時間和對方聯繫。

聯繫的方式很多，可以通過QQ、微信、電話等等。

聊一聊每天的工作和生活，與愛人一同分享喜悅、分擔痛苦。

慢慢地習慣成自然，讓夫妻之間聯繫的這條紐帶成為我們生活中必不可少的一件事，這樣就不會因為缺少聯繫而使夫妻之間的關係淡漠、疏遠。

不做讓人誤會的事情

做每件事應該考慮一下對方的感受，考慮一下對方會不會誤會、會不會介意，不要讓心愛的人在異地感到內心的種種不安。

比如說：不跟不認識的異性網友聊天；不單獨跟異性外出；不與異性煲電話粥等等。

讓孩子成為對方的牽掛

不管夫妻雙方誰帶孩子，都應該多給孩子講講對方，告訴孩子：「爸爸/媽媽很愛你，為了讓你生活得更好，才不能經常回家！」讓孩子多給爸爸/媽媽打電話，增進親子感情，讓孩子增加對方對家的牽掛，拉近一家人的距離。

夫妻吵架不過夜

遇到讓人誤會的事情不要馬上發作，要冷靜下來、多思考、多想一想，最大限度的信任對方，但這並不是盲目的信任，至少要聽聽對方是怎麼說的，要將事情的來龍去脈弄清楚。

千萬不要一直冷戰，時間久了對感情的傷害很大，有時會釀成不可彌補的後果。

經常抽空看望對方

有條件的話半個月或者一個月就去一次，在那住上一段時間，沒準「小別勝新婚」呢！了解了解對方的工作和生活環境，照顧對方的生活，認識一下他周圍的朋友並融入到他的朋友圈當中。

這樣會給對方家的感覺，讓他對家產生依賴心理，讓夫妻之間的關係更加穩定和諧。

最重要的是：

儘快家庭團圓！

隨著時間的推移、孩子的長大，夫妻長期兩地分居總不是長久之計。

千萬不要因為工作而放棄了自己的家庭，工作沒了可以再找，但是家庭沒有了就可能失去一輩子的幸福。

希望每一位朋友都能儘早結束兩地分居的生活，全家團圓！

編輯：小喬、慧思

責任編輯：舒晶晶

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