身體比語言老實

同事跟她老公吵架，

她老公做了一桌好吃的哄她

她本來想說：「滾」。

結果一開口口水流出來了。

這不是段子，是真的，不要問是怎麼知道。

身體很容易暴露了真實想法。

因為身體比語言更誠實。

所以才有了標題那句話。

相比語言

我們更願意相信人的身體反應。

研究表明：

雙方溝通時信息的全部表達=

7%語調+38%聲音+55%肢體語言。

1 對自己

肢體語言在平時溝通中扮演著十分重要的角色。

工作中，一樣的話為什麼有的人說總沒人相信，換個人卻能輕鬆搞定呢？

因為他的肢體語言表達更到位。

當然並不是說你的肢體語言表達的一定不夠好，是在說肢體語言很難說謊。

如果你處在一個緊張的社交場合，

你會更關注自己的話會不會被別人誤解，自己的行為會不會被別人看輕。

對自己過多的心裡關注，會給自己帶來更多心理壓力，容易造成自己緊張和不安。

即使你很有說話的技巧。

這種緊張和不安也會通過閃爍和迴避的眼神、沒有底氣的聲音、以及手足無措的肢體動作下意識的展現出來。

對方很容易感受到你的這種緊張，然後整個溝通的氣氛也會容易變的不流暢甚至尷尬。

2 對別人

人們會通過一個人的說話內容，來判斷ta講的有沒有道理。

但是否認同，取決於溝通中對方給自己的感覺。

（補充：所以說服別人的時候更應該在意的是你的態度，並不是道理本身）。

而決定感覺好壞的就是肢體語言的交流的是否得當。

自信的人，肢體語言更開放，更接納，說話的語調更堅定。

這些都是在向對方傳遞信息：我說的都是正確的。

這樣細微的動作在不知不覺中讓對方感覺到 舒服。

自然更容易接納你的想法。

3 總結

所以，在與人溝通中，不僅僅要注意你的說話內容和說話方式，更在意的你是的肢體語言和對方的肢體語言。

只有兼顧這兩個方面，才能有一個真正的溝通。

另外：

平時與人溝通中，在表達自己的時候儘可能的一致性表達。

所謂一致性表達，就是語言信息和肢體信息都在表達同一個想法。

這更加有利於提高自己講話的可信度。

同時也多注意觀察對方的肢體語言，有利於了解對方沒說出口的那些真實想法。

從這層意思來講，真誠有時候就是最好的溝通技巧。