手機相冊里有這些照片的女人，絕對不愛你，她有嗎？

大家好，我們是橘子情感。

專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

羅明的女朋友叫邱楊。

當初追邱楊時可謂是費了九牛二虎之力，在各路競爭對手的重重威脅下好不容易殺出重圍。

邱楊長得漂亮，人也很好，看羅明比較體貼，幾經思考之下才選擇了羅明，開始交往。

戀愛開始時都是甜甜蜜蜜，你儂我儂的，彼此只能發現對方的好處。

交往了一段時間以後，雖然兩人還沒有到談婚論嫁的地步，但是好歹也口頭上承認了彼此的戀愛關係，所以羅明蠻介意邱楊還跟別的異性有聯繫的。

邱楊好像完全沒有意識到這件事一樣，依然我行我素。

有一次羅明在一家酒吧門口看見邱楊跟男同事們勾肩搭背的走出去，當時就打電話過去，語氣有點不好，跟邱楊吵了一架。

從那以後羅明更加在意了，邱楊很優秀，身邊一定少不了其他的追求者。

兩個人為了這種事開始漸漸有摩擦，有爭執。

羅明也很矛盾，心裡好像有兩個小人在吵架，一個說"不要這麼在意，要相信對方，別太過分"，另一個反駁道"我們都已經確定關係了，我作為男朋友當然有權利管管自己的女朋友"，最後往往是忍不住的去"管管自己的女朋友"。

這樣的情況持續了兩個月，邱楊終於忍不了了，挑了一個周末約了羅明，說兩個人不太合適，當初就說先處處試試，現在既然覺得不合適，說是想分手。

羅明問她"是不是因為我看過你的手機，我知道我自己這樣做不妥，但是我也是太愛你..."

邱楊打斷了他："你看我的手機只是件小事，我們兩個的觀念不太一樣，還是不太合適。

"

羅明很失落，兩個人在一起不到半年，可這是他費盡心力求來的女朋友，實在是不想失去對方。

羅明作為一個生來自帶占有欲體質的雄性，對女友有一定的占有欲和控制欲本無可厚非，但是在邱楊嘗試著跟羅明相處的過程中，羅明急於去干涉對方的後果，就是惹怒對方。

兩人相處時間不長，邱楊介意羅明干涉自己的生活，侵犯自己的隱私，也是無可厚非的。

畢竟每個人都是獨立的個體，即便作為男女朋友，也無權干涉彼此交友。

有句話說"在愛情里，男人做的是減法，女人做的是加法。

"意在強調戀愛後男女的心態上的不同和變化。

在被追求時和戀愛初期時，女人的情感投入並沒有那麼多，需求感也沒有那麼強，大多是在後期逐漸累積和增加上來的。

所以戀愛時間不長的話，她其實還沒有那麼需要你，也沒有將自己的私人空間對你完全敞開。

所以這時候急於以男友的身份對女人指指點點絕對是不理智的，你們倆人還沒有到共享私有情感空間的地步，你就急著不請自來的進入對方的安全領地，對方會將你視為入侵者趕出去，剛剛建立的感情就毀於一旦了。

這就好比你剛認識一個朋友時就像查戶口一樣問人家家裡有幾套房，你們還沒那麼熟，你想像一下對方會怎樣看待提出這個問題的你？就像羅明，急於提前端起老公的架子，用愛來綁架對方，直接引起對方反感，還沒培養出深厚感情的愛情，就這麼提前夭折了。

1.適度"冷凍"，淡化矛盾

所謂"冷凍"，是對彼此分手關係的降溫。

無論前期積累了多少矛盾，情緒冷凍法，能夠淡化矛盾帶來的傷害，通過拉開彼此之間的距離，避免男性在挽回過程中誤入歧途，同時給彼此一段冷靜思考的時間。

冷凍法，要求你隱藏自身的需求感，不要將自己的底牌急切的亮出來。

在一段時間內，降低聯繫對方的頻率，甚至暫時切斷聯繫，給對方留出一段安全距離，讓她重新找回安全感和相處的舒適區，建立一種假性的朋友關係。

2. 自我建設，提升吸引

戀愛中對女人患得患失的心態，大多是來源於自身安全感的缺乏。

要知道男人的安全感不能指望別人來給，而是要通過提升自我價值，讓自信心給予自己戀愛安全感，相信更優秀的自己才會讓女人不離不棄。

提升自我的方式有很多，建立戀愛關係時相信你的外在價值已經獲得了對方的肯定，所以我們建議你主要從改變心態，提升內在價值方面進行自我建設。

拓展自己的視野，加強自信心，吸取更多的東西來填充自己，才能遠離將目光過於專注在女人身上的局面，以退為進，吸引對方。

3.有效溝通，升級關係

高效的溝通模式是維繫關係的不二法寶，良好的溝通不僅能夠解決彼此之間的矛盾，也能給自己的挽回需求更好的潤色，直達女人心底，打開對方的心門，讓彼此的想法能有一個更深入的交流，以便更加順利的升級關係。

通過導師的指導，在不同的相處節點上相應的進行不同方式的溝通，但是要堅持一個換位思考的原則，溝通不是單純的傾瀉自己的想法，而是要站在對方的角度上考慮之後，再將話說出口，讓對方能夠感受到你的誠意。

注意彼此之間的距離把握，不能再次急於求成反將對方推的更遠。

要按需轉變，更好的推進挽回的進程。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。

很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan006），您身邊的愛情指導挽回專家。