如何挽回你呢？

那你們倆之間的感情嚴重了，束縛女人的情緒，以及他的個人發展，如果女人崩潰的時候，她會提出分手。

原因很多，在這裡我就不再列舉。

當女人認真的提出分手時，而且你也意識到問題的嚴重性，該怎麼挽回她呢?

自己的女朋友和自己提出了分手，自己該怎麼去挽回?挽回自己的女朋友時又該怎樣去做?

首先通常做法是勇於承認錯誤，敢於承擔責任，因為事出必有因，通過觀察大致可以了解到女生提出分手的主要原因。

如果確定是你的行為語言傷害了她，作為她的男朋友或者老公的你做的不到位。

其實我覺得一個真正有修養的男人，應該主動向女人承認自己的錯誤已經不當，並且承諾及時的認錯並加以改正，千萬不要死要面子或者耍大男人主義，等到那個時候真心分手，對方的心就像黃花菜一樣涼透了，一段假性分手變成真性分手，再挽回的局面就難說了。

還有很多兄弟往往比較懶，該說的話都說了，卻缺乏真實有效的實際行動，相信女人也懂得，女人喜歡花言巧語，這是有前提的，對於挽回來說，長時間的花言巧語並沒有辦法給女生足夠的安全感，因為女人向來都非常討厭不付出實際行動的男人。

如果你確定要挽回的話，首先我要告誡你，要想明白，只要你決定好了，要挽回這段感情，那麼就一定不要怕困難，臉皮也不能太薄，要始終相信自己可以成功，你的篤定和信心滿滿會潛移默化的感染要分手的女友。

其實你們倆原來一定是有感情的，本來她或許是提出分手，也許是內心充滿了矛盾，不安和搖擺，也許是當時的一時激憤有著後悔的想法，這時候他並不確定自己想法究竟是對還是錯，更多是一種情緒上本能的反應，這個時候，你恰巧又能給她正能量的暗示，同時還可以明確你的態度，重新對你們的愛情賦予生命力，那麼挽回可以重新拾起。

在挽回的過程中，一定要避免走漏消息區，我見過不少男人在你又要離開他的時候覓食覓活，或者每天在朋友面前抱怨訴苦，又或者寫了一大堆苦大情深的話語發到所謂的空間以及朋友圈，好像希望他的女友知道後心軟回到他的身邊，其實效果並不如意，為什麼?因為女人想要一個依靠男人，而並非要一個不聽話鬧情緒的孩子。

而且你可以試想一下，一個整天發牢騷，相信男人，女人會喜歡嗎?這種貶低自己價值的行為，而且讓女生，在框架下人家自己之上，那麼作為一個女友該怎麼想呢?很直接，他只能再找一個跟他價值相當，或於高於她的男人，所以說女人都喜歡成熟穩重男人，原因就在這裡。

最後我要強調一點，行動要比語言更強大。

有時候一個溫柔的吻，一個強有力的擁抱，比千言萬語的解釋更有用，當女人提出分手時候，有時候並不想真正離開你，只是在情緒激動時少了一份安全感，少了一份你的安慰和理解，一時間感受不到你對她的愛了。

比如女人最喜歡看的韓劇，當你霸道的將她攬入懷中，任她憤怒的小拳頭打在你的身上，當她發泄完情緒，一個深情俯身吻了她，一切都會慢慢將息，於是一切誤會、過錯都在無形中化解，畢竟女人是情感的動物，情感走得通勝過一切道理。