了解愛情的三階段，找出一段感情無法長久的真正原因

一段感情到底應該具備什麼特質才能真正長長久久？剛開始熱戀總是轟轟烈烈的確信我們深愛彼此，但為什麼總是後繼無力，再也走不下去？人類學家Helen Fisher將感情關係分成三種階段：慾望、激情、承諾，可能你和他的感情只是一時的情慾使然，讓你們在一起；也有可能交往到最後失去激情，這段愛情了無新意，最終走向放棄。

從這三個感情階段，發掘為何總是感情無法長久的真正原因：

1、慾望 Lust

什麼是慾望？

慾望是人類最直接的感覺，每個人都可以輕易地感覺到這種感情，是一種純粹的繁殖本能。

情慾在感情里給我們的指令即是：「你想不想和眼前這個人上床？」，只是慾望來的快去得也快，它是暫時的，並且可以隨時變換，沒有任何依戀或偏袒，不需要經過深思熟慮，是以靈光一現的方式突然出現，是一種簡單的物理行為。

只有慾望的感情無法真正長久

這樣的感情非常明顯，這個伴侶只是滿足彼此的生理需求，也許在經過性愛之後，你們決定在一起，但也容易因為隨時改變的慾望而對眼前的人感到厭煩，因為你們對對方的需求僅只於身體，並未走心，這樣的感情要長久，不太容易。

2、激情 Passion

什麼是激情？

激情是兩個人之間的「情感聯繫」，你們盯著對方，想每天黏在一起，最顯而易見的就是發生在新婚夫婦和熱戀中的愛侶，每個小動作都小鹿亂撞，那種甜的化不開的濃情密意。

而「激情」通過高度的情感化學作用，也是讓一段感情關係重回新鮮感的關鍵，例如：老夫老妻因為計劃一段浪漫的小旅行，重新激發他們對彼此的愛，這也是一種「激情」下的情感作用。

激情是維繫感情的重要元素

激情不能沒有情慾為基礎，但是一對夫婦在慾望消失後還是可以保持激情（就像許多已婚夫婦沒有性愛，但仍覺得在一起很快樂），只不過當在一起的時間越久，激情就會越來越少，當新鮮感消失，要怎麼維持這段感情就是一個極大的考驗，如果可以運用方法找回激情，例如：一起去旅行、找到共同興趣，那麼感情就可以繼續下去，如果沒有，則很容易導致分開。

3、承諾 Commitment

什麼是承諾？

當兩個人在一起很久都不會膩，也能不斷找到新鮮感，這樣的你們就會出現「承諾」，你可以愛對方的缺點，並且強烈感到你們需要彼此，經過科學家的實際調查，這樣的愛侶通常都會覺得自己和另一半是「一體」的，你們合而為一，無法分開。

就如一個結婚20年的男人，試想當妻子發生車禍他會怎麼做？他很可能會考慮自己也和妻子在同一台車上，一起離開這個世界。

承諾是感情無限期延長的關鍵

承諾會讓彼此在一起的時間無限期延長，但當有一方改變了原先對彼此的承諾，那這段感情關係就很有可能會破局，例如：丈夫婚後酗酒家暴，違背了當初愛護妻子的諾言﹔或是妻子外遇出軌，破壞了一開始忠貞相愛的誓言。

承諾是讓愛情持久的重要關鍵，當你鄭重並且誠心的許下一個堅貞的諾言，即使沒有激情、慾望，你都會想認真地守候對方一輩子。

檢視自己的愛情，你們的情感關係現在停留在哪一個階段呢？如果是短暫的慾望，那麼想辦法建立你們的「激情」，將身體的需求轉換到精神上的愛；如果你們已經感情要好好多年，那想想自己是否真的有辦法對對方許下永遠的承諾？

為了你們的愛，一起努力一回吧！