當男人精神出軌時 作為女人應該如何應對？
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引言：一般來說老公出軌可以分為兩種出軌：精神出軌和身體出軌。
老公精神出軌雖然沒有實質性的身體背叛，但是已經是身體出軌的前奏了，同樣不容小覷。
出軌，可說是婚姻的大危機，處理不好很容易家庭破裂，即使勉強老公出軌後回歸，婚姻質量也直線下滑。
老公精神出軌該怎麼辦？才能讓老公的心回來呢？下面跟小編學幾招處理老公精神出軌的辦法。
一、發現老公精神出軌後，切忌大吵大鬧
男人最煩女人的吵鬧，面對女人的吵鬧，他只會逃避。
你的吵鬧除了發泄一時痛快之外對於捍衛婚姻沒有任何益處，還會起相反的作用力，把他推到婚外情人那邊。
二、不要太快原諒，不要哀求他回來
太快原諒的後果就是鼓勵不知趣的男人繼續精神出軌，你無底線的寬容對老公的出軌是一種縱容和默許，他會肆無忌憚的干出一些讓你瞠目結舌的事情來。
更不要哀求他回來，這個世界離開誰都能活。
儘管你想挽回婚姻，但是錯的畢竟是他，你不應放棄婚姻的主動權。
三、不要讓太多人知道老公精神出軌
不要到處散播，逢人哭訴老公精神出軌，也許你會獲得一些同情和安慰，但是如果你不離婚，日後你會不知道怎麼面對這些人。
同時，你們的事情也會很快成為別人茶餘飯後議論的話題，對於繼續婚姻不利。
四、切忌衝動做出決定
當一個被衝動的情緒所控制時，做的決定也往往是錯的。
面對老公精神出軌的妻子切忌衝動下做出決定，切忌衝動行事，先處理好自己的情緒再做決定不遲。
五、老公精神出軌應該怎麼辦
前面四點說的都是發現老公精神出軌後一些不要做的事情，可能很多人會想問，那么正確的方式應該怎麼辦？首先要明白一點，很多事情的責任都是雙方的，責任的深淺可能不同。
一個高情商的人，一個有智慧的妻子，在出現問題後，總會先從自己身上著手。
跟老公說一聲：「對不起，結婚這麼久，我沒有做好一個妻子應盡的義務，才導致今天的局面....」
結語：上面是一些發現老公精神出軌後的一些應急處理措施。
解決老公精神出軌的根源，還是需要你結合自己的婚姻去看看，是不是婚姻生活太索然無味，自己是不是過於關注孩子忽視了老公，夫妻之間多久沒有心與心的溝通和交流了，這些都可能是導致老公精神出軌的一些因素。
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