經營幸福婚姻之道——解讀夫妻吵架實戰道歉超級技巧

兩口子過日子難免磕磕絆絆，雞毛蒜皮，也就難免會有夫妻吵架的情況，一定不能傷和氣，得快速和解，否則會造成更深的誤解和隔閡。

時間久了甚至會兩個人鬧離婚。

男人生性應該大度。

男人的性格多半剛強，倔強，脾氣大，如果夫妻兩人吵架，相比之下特別是男人，吵架後一定要學會一些道歉的技巧，這有助於夫妻間和和睦睦的相處。

無論夫妻雙方誰的錯，都請為了自己的錯誤及時向對方說聲「對不起」。

但道歉卻遠非一句「對不起」那麼容易。

讓一些人說出這三個字「對不起」是相當有難度的，都以為誰先說出口誰就輸了，其實你不試試說對不起又怎麼能知道說出來釋懷了的感覺呢？我們總是對最親愛的人壞脾氣，鬧脾氣是因為太在乎和依賴，吵架的時候我們對愛人的傷害，是一種心靈上的傷害。

這樣的傷害，往往會給對方造成很大的精神創傷和痛苦。

下面看下我給Ladies and gentlemen 說幾個小的方法和要注意的，只要你做了，你敢照著下面的來，你的親愛丈夫或者親親妻子只能會更愛你，瞬間就不會再生你的氣了。

一、雙方都要主動認錯，俗話說一個巴掌拍不響，以退為進，用溝通來緩解。

吵架最高境界在於既不指著他的鼻子做河東獅吼狀，又不惡狠狠地跟他約法三章，而是「以柔克剛」。

學會使用糖衣炮彈，說點貼心的溫柔的話語，該撒嬌要學會撒嬌。

男人向來吃軟不吃硬，比如約好邀請你的朋友來做客，但男人遲到了，千萬不能當面來指責，平心靜氣地對他曉之以理。

以退為進，從控訴到溝通，減少吵架的機會。

不要控訴指責男人的不足，特別是有朋友的時候。

你要學會給足男人面子。

二、不玩暴力，不搞冷戰。

心裡有話要說出來，不要讓你的愛人互相猜疑。

家暴、冷戰都是是夫妻吵架中經常看到的。

冷戰成了一場賭博，賭的是耐心，看誰先選擇妥協，而冷掉的是感情。

不要想各種各樣的形式去懲罰對方，因為在這同時你也懲罰著自己。

與其等對方主動給你電話，倒不如自己先放下身段，主動去跟愛人溝通。

吵來吵去無非就是看對方是否在乎自己，有時候先認錯，會使愛情的紐帶越系越緊，能經受住任何的衝擊。

感情最經受不起動不動的就說分手、離婚，記住男人沒有害怕離婚的，不要用離婚去威脅男人。

三、學會道歉和接受。

冷靜下，但不能分居。

你可以試試吵架以後，抱抱對方，主動說抱歉。

男人你要大度一些，女人你要豁達，包容一些，雙方都請冷靜思考冷靜一會，與女人生氣不但顯得小氣，不管是不是因為自己的原因吵得架，不管是不是自己的錯，都要像個男人一樣，懂得去呵護你的妻子，真誠的道歉。

作為妻子，丈夫道歉後要敢於接受，給丈夫一個台階，給自己一個台階，只有這樣，你們的生活才能夠更加的完美，幸福！吵架了很多就分開睡或者分居了，你不妨試試溝通，就要學會死皮賴臉的性格，抱著你的老公說對不起，人家都是心疼你，都怪你，然後給你的老公做頓好吃的大餐，男士也是一樣，你的媳婦生氣不想理你的時候，你要有上述的招數專門治理，不要怕女人說你煩不煩呀，其實心裏面早就原諒你了。

四、學會擁抱，及時道歉。

學會給你的愛人擁抱，若為「小氣」要馬上道歉,若為「大氣」要過幾天再道歉。

「小氣」要是不馬上道歉,光跟太太抬槓,容易引發更大的衝突,把小事鬧大實在不划算。

可「大氣」就不同了,「大氣」你馬上道歉也沒用,太太的氣一時很難消下去,不如等過幾天太太的氣消得差不多了再道歉。

吵架的時候你多想想愛人的好，想想你們剛剛開始熱戀的時候如膠似漆的感覺，你們共同經歷了多少風風雨雨，又有什麼更不能克服的呢，對吵架說GO AWAY~！

五、沉住氣。

學會換位思考。

如果總是你在說抱歉，那麼可能你的道歉也就廉價了。

自己還沒道歉,太太就知道你要道歉了，沒意思。

不如先沉住氣讓她以為你是打算頑抗到底了。

然後你再意外地給她承認錯誤。

讓她認為這是艱苦奮鬥得來的成果，便格外地高興。

道歉也就成功了。

六、有時要明確地道歉，有時要用暗示的方法道歉。

這個問題只可意會。

吵架的次數雖然不見得有多少但架不住日積月累。

女人不可以太閒了，一天在家找老公的不是。

做好家庭的分工工作，不管誰賺錢多，都不要給對方臉色看。

感情不是用金錢去衡量的。

你賺錢多也是因為你的愛人為你打理好了你生活的一切還有願意默默支持你。

沒錢也沒關係，只要你們一起去打拚。

而且重要的是互相體諒和鼓勵。

兩個人一起成長進步。

道歉的次數多了，就要注意形式的多樣化。

有時開個玩笑。

來個調侃,自我嘲諷一番，把道歉的意思微妙地傳遞過去。

太太動一動心思。

明白了你的意思,反而比把話說明白了效果更好。

七、在某些問題上要死不道歉頑固到底。

太太需要你道歉,是要用這種方法證明你對她的愛。

證明她能控制你。

可說到底她並不希望你真像只小綿羊。

而是希望你是個真正的男子漢。

所以有些事情上你一定要堅持原則。

絕不道歉。

很多的男性都會遇到這樣的事情，在爭吵之後，即使是道歉，可是起到的效果卻是小之又小的，有的時候甚至會更加的糟糕，這些都可能是因為道歉的方法出錯的因素，所以想要道歉一定要知道這些方法和技巧，保證心理健康。

八、親自或用電話道歉。

兩個人之間面對面或者用電話去親口道歉這種方式，會讓對方感覺你是誠心誠意在道歉，從而能讓你們的關係更好地修復。

原因是顯而易見的，因為如果你是因為難以啟齒而選擇用簡訊或者電子郵件，對方是很難從中體會你的感情的，而且還會有你並不是在真正道歉而是敷衍了事的想法。

九、陳述你做錯了的事的內容，述說你做錯了事後的感受。

你在向對方表達歉意的時候要注意告知對方你所犯的錯誤，因為這說明是你自己冒犯了對方，比如說「對不起，我沒有履行我們的諾言。

」、或「對不起，我沒有去接你。

」這樣會使對方認為你是真正意思到自己的錯誤行為。

很多人做錯了事會想方設法找各種理由來為自己推脫或掩飾來原諒自己，這種做法最好不要嘗試，因為這往往會給人不負責任的感覺。

而且這樣的道歉也無真誠性可言。

道歉的時候最好說出你犯錯後的感受，比如說「忘記去接你真是太對不起了！」，「很抱歉之前那樣子對你」之類的話。

這樣會給對方一種你真的是對自己所犯的錯感到愧疚，對方也才會有會真誠接受你的意願。

十、給對方一點空間。

當你真心道歉後，不要一味急著等對方的回覆，強調對方的原諒，要給對方一點時間和空間去接受和理解。

在道歉時，我們應該怎樣去道歉，才能讓對方的情緒得以平復。

十一、給對方一個驚喜，也許是只有你們知道的小秘密或者小禮物或者去你們初戀的地方。

十二、無論你用什麼方法解決兩口子吵架問題，還有你要注意不要讓你的爸媽岳父岳母參與到你們的吵架中。

不然後果應該就是個OVER，你懂的。

說了這麼多，其實最重要的是，要有愛。

記得對方的好，世界上非血緣關係的愛人是你最親的人，也是你的鏡子。

你們是共同體，一起生死與共的家人、愛人、同志，謹記！態度要真誠，道歉要及時。

當你發現對方態度冷漠或者進行怒斥的時候，請你一定要忍住，要站在對方的立場上想一想，如果受傷害的是你，你能輕易原 諒對方嗎?

精誠所至，金石為開！只要你敞開心扉真誠地對待對方，兩人之間便不會有解不開的心結。

道歉的一個很關鍵的原則就是要快，道歉之事宜早不宜遲。

如果感覺自己給對方造成了傷害，對對方有歉意，那麼，認識到以後要儘快道歉，干萬不要用時間來沖淡對方的憤怒，時間帶走的將不止是怒氣，常常還有對方的感情。

選擇恰當的方式.恰當的道歉，對改善雙方之間的關係起著非常重要的促進作用，但是，不恰當的道歉，卻會使問題錯上加錯，有時甚至會造成嚴重的後果。

送上幾句肉麻和親切的道歉話語給大家：我用我真摯的愛彌補你的傷口，縫合我的心靈，請接受我的誠意。

親愛的，若我離去，請不要在意，對不起!。

原諒我就對了!我知道那天我太衝動，只記著心中的夢，忽視了你的不從容，我的心很痛，收到簡訊願你能放輕鬆，原諒我的衝動。

我真壞，我無賴，全怪我一時衝動起禍亂。

我該打，我該罵，全怪我當時不聽你的話。

親愛的對不起，請你不要再生氣，好嗎?原諒我吧!我知道錯了，你若不能原諒我的話，那就不斷的打電話罵我吧!我願意被你罵到老!。

打是情，罵是愛，邊打邊罵是談戀愛。

不過惹你生氣並非本意，向你真誠地說聲：親愛的，對不起，請原諒我的情非得已，天熱還惹你上火，我心實在很內疚，整天自責還憂愁，怎麼才能消你愁，想來想去別無法，還是簡訊表訴求，願你原諒我過錯，內心不要再煩憂，看我真心來道歉，望你一笑泯恩仇。

請原諒我的不小心。

寶貝寶貝生氣會變老，寶貝寶貝求你，不要不要生氣，你一生氣我就不會說話，我一不會說話你就生氣，為了寶貝你可以青春永駐，就原諒我吧!。

都是我的錯，是我惹的禍，我一定痛改前非，給你打屁屁。

不要再生氣。

讓你生氣傷心掉淚，我罪該萬死，你懲罰我吧(原諒我)，讓我一錯到底，這是給親愛的「解氣」的最好辦法。

我不能沒有你。

老婆別生氣了，我知道錯了，如果要我補償，我願付出我的生命，只要你能快樂，讓我們忘掉過去重新開始行嗎，老婆?也許我的任性不小心傷害了你，但是我要讓你知道我不是故意的。

為了你，我會改。

笑一笑！對不起，回信息，求你切莫再生氣。

我只想說：我不是有意要氣你的，只因為我愛你，我不想多說只求你能原諒我「我愛你」！求你趕快出現，不要不理我。

我想對你說一聲對不起，可是你現在卻已是遠在他方，我們之間的友誼不會隨著時間而改變，但是這一句道歉的話語我還是想當面對你說，請你原諒我當年的無知。

肉麻到了吧，不妨說說你們吵架以後的高招兒和大伙兒分享一下~