直到今年三月底，芳說她想找工作，想到我老公他們公司應聘上班。

我老公就幫忙讓她來公司面試，一來二去，就熟悉了。

芳在微信從討論工作談到家庭，芳說她婚姻不幸福，和老公沒感情等等，誇我老公顧家，人好等等。

芳沒上班，主動過來要陪我老公，兩次來到我老公上班的地方，我老公和她逛公園，請她吃飯。

後面一次我老公去了芳那邊辦事見客戶，順便見了下芳，我老公給我說，拉手了，最後一次還短暫接吻了，還沒有上床，這是老公給我說的。

我聽到這些非常非常扎心，痛苦，堅持要離婚，老公哭著求我不要離婚，說他從來沒想過要和我分開，只是圖新鮮，想玩玩。

老公說我比較強勢，有個女人老誇她，讚美他，他就把持不住，我痛罵老公，老公給我寫了保證書，保證他以後再犯凈身出戶，他的錢都給我。

我現在夜裡失眠，上班也心神不寧，心好痛，我已經完全不相信老公，感覺他是個陌生的人，我一向潔身自好，不和別的男人曖昧。

可是我老公沒有道德底線，這樣的男人還要不要？這樣不信任的婚姻還能堅持多久？我心裡特別想離婚，一想到家裡的老人，孩子，狠不下心離婚，我該怎麼辦？」

我的建議：你要讓自己平靜下來，然後心平氣和的去看待這件事情，不要在衝動時做任何決定。

是不是離婚，要看你的接受能力，你能原諒他，就過下去，堅決不能原諒，就選擇離婚，從你的描述來說，我更傾向於你選擇原諒他。

具體以下幾點因素供你參考：

1、你老公精神出軌的原因。

他應該只是為了追求刺激，沒有投入了真感情。

當初你們一見鍾情，相見恨晚，匆忙就結婚了，這就是隱患，你們沒有經過一個戀愛的過程，這在你們的人生中是空白，是忽略了一個美好的過程，現在遇到了一個肯定、讚美他的女人，他就馬上湊上去，是一種本能。

2、你要反思自己在婚姻中失誤。

要能夠靜下心來想一想，自己在婚姻中是不是忽略了對方的感受，或者自己給的並不是對方所想要的。

3、你老公對婚姻是否有明確的態度。

你老公給你寫了保證書，說明他還是認識到自己錯誤，不妨原諒他一次，畢竟兩個人在一起也不容易。

他要只是敷衍你，背後還繼續勾勾搭搭，就要堅決和他離婚。

4、要給自己和老公一段冷靜的時間。

這段時間內好好想一下該怎麼處理這段感情，如果離了自己和孩子該怎麼辦，自己能不能為孩子撐起一片天地，離開他以後自己和孩子能不能過得更好，還能否找到更好的歸宿等等。

5、要時刻注意自己的心理健康。

你現在很痛苦，但不要一直沉湎在痛苦中，要注意學會調節自己的情緒，不要拿別人的錯誤懲罰自己，這對自己和他人沒有任何好處。

你需要重新審視自己的婚姻，如果你選擇繼續過下去，就得去解決問題，包括夫妻之間溝通方式，相處模式，怎麼平衡家庭和事業，都是你接下去要做得事情。

信任一旦破壞，重建很難，但只能去包容，學會愛自己，重新修復你們的感情。

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