嗜睡原因

懷孕前三個月由於懷孕激素的分泌，讓胚胎得以發育和成長，身體也會分泌黃體荷爾蒙，可以使子宮肌肉柔軟，利於胚胎著床。但黃體素（又稱孕酮）會讓您感到嗜睡和頭暈，是孕 ...

等層面，讓我們一起來檢視一下，到底是什麼原因讓你永遠覺得沒睡飽！ ... 和身體的新陳代謝息息相關，一旦甲狀腺素低於正常值，就會出現嗜睡、疲勞…

方勇駿表示，造成嗜睡的原因相當多而複雜，最常見的幾個因素包括長期睡眠不足，或是受到身體疾病所影響，如頭部創傷、過度肥胖、憂鬱症、睡眠呼吸中止症， ...

嗜睡原因1：不穩定的血糖. 中午後有習慣喝咖啡或吃甜點的人可能需要注意他們的血糖水平。 · 嗜睡原因2：缺乏鎂. 如果你很常覺得自己身體空空的、用意志力在 ...