壓力大表現

當人們覺得有壓力時，會產生一系列生理和心理變化，包括出汗、胃痛、心跳加速，以及產生心理上的緊張與不適等。雖然壓力帶給人的感受聽起來和焦慮類似，但 ...

壓力會帶來甚麼影響？ · 身體徵狀：頭痛、睡眠問題、肌肉酸痛、疲倦、胸口痛、性慾減退、腸胃不適、容易感冒 · 心理徵狀：焦慮、坐立不安、失去動力、快受 ...

超負荷的壓力，容易引起心悸，胸悶，頭痛，甚至出汗等等身體不適感，有些人還會表現出消化系統方面的異常，比如胃部不適，腹瀉，噁心或嘔吐等等，還會影響到免疫力下，容易 ...

生活中的壓力常表現在多方面向，其中一些是情緒上的症狀，像是情緒煩躁、焦慮，許多人可能以為是健康問題所引起。但其實隨著壓力不斷的增加，嚴重可能導致 ...