壓力大表現

生活中的壓力常表現在多方面向，其中一些是情緒上的症狀，像是情緒煩躁、焦慮，許多人可能以為是健康問題所引起。但其實隨著壓力不斷的增加，嚴重可能導致 ...

腸道對壓力有較敏感的反應，長期情緒壓力會導致大腸激躁症，也就是所謂的腸躁症發生，病患通常有便秘與腹瀉的表現。這是因為大腦及腸道彼此透過神經、 ...

總結來說，壓力可以視為「刺激」、「反應」、「過程」三個面向的綜合體。 其實壓力並非全都是壞事，若壓力程度較低，也許能激發潛能甚至表現得更好，對 ...

臨床經驗顯示有9成情緒病是屬於慢性的，當生活上的壓力累積至臨界點時便會爆發，引發抑鬱症、焦慮症或抑鬱焦慮共病等，更甚者會產生心理影響生理、由情緒 ...