如何提升讀書效率

我最近幾個月在圖書館一直讀結果現在出現一種狀況就是雖然很想繼續讀可是專注力跟衝勁都大減看著書本一種又膩又煩的負面情緒不斷跑出來完全無法讀下去 ...

想問板上的各位到底怎麼耐著性子準備長期考試，有時候整天讀書真的會讀到很悶、悶到那種完全沒辦法思考，但又哪都不能去什麼都不能做，想睡又睡不著！

再者，耶魯和哈佛是兩所很相似的大學，我熟悉的耶魯學生可沒用那麼大的蠻力學習，哈佛同胞又怎可能如此苦哈哈呢？但抱著對大家負責任的態度，我還是決定到哈佛後，就來 ...

整理．撰文/ 陳立唐編輯/ 陳清稱** 「感覺心情很浮燥，不太想讀書」「很想好好認真一下，但不知怎地就是定不下心」「無法集中精神，什麼事都做不 ...

雖然養成讀書習慣之後，隨時隨地都可以讀書，不過養成習慣前，讀書時間對學習效果的影響很大。 腦科學告訴我們，每個人每天大腦能夠用來思考與判斷決策的能量是固定的，用 ...