瘦 小腹 熱敷

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... 本文摘自／《女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養 ... | 專家推薦3種熱敷法，10分鐘排掉整個月的頑固便秘 - 早安健康2017年12月19日 · 其他身心健康☀暖暖包☀怎麼解便秘？日本護理師不用浣腸，最推熱敷腰部的溫罨法。

不但可以緩解半數以上運動不足的便秘，一般成人女性也有近五成在四周 ... | 最強的「懶人運動」是熱敷！暖宮逆齡術遠離婦科病還能瘦身2019年11月13日 · 【早安健康／張若偉（中醫師）、Nellie Lin】. 女神熱敷小腹，養出好體質. 熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。

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以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。

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