癌因性疲憊運動

... 除了嚴重干擾生活品質之外，甚至會影響到癌友接受治療的意願，而這種疲憊感，有個正式的診斷名稱，我們稱之為「癌因性疲憊」(Cancer-Related Fatigue)簡稱癌疲憊。

癌症令人聞風喪膽，給病患帶來極大壓力，根據台灣癌症安寧緩和醫學會的「2015全台灣癌症病人之癌因性疲憊症流行病學調查」，高達92％台灣癌症病患有癌 ...

各類癌症病人在治療期間與結束治療後，. 維持規律運動有助於改善癌因性疲憊。 運動強度為漸進式增強，. 增幅以不超過前次心跳之60-75%為準，. 所有運動 ...

癌因性疲憊症是一個自我感受的現象，具有主觀的性質。 ... 瑜伽、針灸、心理療法、太極拳、正念療癒等等；而運動一直是目前確認是相當有效且容易執行的有效方法之一。

臨床研究顯示，對改善癌因性疲憊症有幫助的運動，包括走路、游泳、騎自行車、坐姿運動、伸展運動、柔軟操、肢體阻力運動、健身房肌力與耐力訓練、瑜珈、或 ...