自律心得

你有多自律，就有多自由》─*小野一開始看到這本書的時候，想說是台灣小野的作品嗎？ 估狗查了一下，維基百科也說是台灣小野的作品，(但作者介紹寫旅 ...

自律不是犧牲和克制，而是一種習慣，當你達到了自律，你會感到你的心非常的平靜，你也會養成很多你意想不到的 ... 延伸閱讀：3個行動讓你的成就爆漲，複利效應心得分享.

參賽標題：, 你有多自律就有多自由閱讀心得 ... 作者透過自身生活習慣的改變，體認到只要透過自律，讓習慣和生活方式開始有所不同，就能真正擁有自由的生命，也能 ...