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別讓《Black Mirror 黑鏡》劇情成真，3招應對Instagram、Facebook「社群媒體焦慮症候群」！ 「Phones firmly in hand, everyone alway...

大家好！我是多達你有聽過Monday blue, Tuesday gray嗎？ 心灰灰的星期二，什麼都提不起勁總是一直滑IG、FB嗎？ 那你知道社群焦慮的英文怎麼說嗎？

社交恐惧症（英語：Social anxiety disorder，直译：社交焦慮症、社會焦慮症，縮寫作SAD），或稱為人群恐懼症，是焦慮症的一種，其特徵是在社交場合中出現恐懼和焦慮 ...

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社交焦慮症也稱為社交恐懼症或人群恐懼症，是恐懼症的一種型態，病人會對社交以及與人對話感到不適應與害怕，英文稱為Social anxiety disorder，簡寫成SAD 。