首頁緊張緊張舒緩舒緩緊張穴位 恐慌症穴道腳底按摩痛點憂鬱症要按哪個穴道快樂穴道全身放鬆的穴道舒緩緊張穴位po文清單2024-11-15文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「舒緩緊張穴位」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1常頭痛、緊張、憤怒、壓力大？專家：壓4個穴道輕鬆緩解2健康網》手指穴道能放鬆心情中醫授輕鬆按護五臟- 即時新聞可舒緩負面、消極、耳朵不適。 ○小指：腎（緊張情緒） 可舒緩神經質、壓力大、緊張。 ☆健康新聞不漏 ...3防疫在家免焦慮中醫師：按摩穴道鎮定心緒又助眠 - 橘世代面對疫情緊張引發情緒焦慮，中醫科建議，可揉壓神門穴、內關穴和耳神門穴3穴位，平定心情、幫助睡眠，平時在家看電視或追劇也可按此3穴道做自我保養； ...4疫情、生活壓力讓身心焦慮爆表？中醫推薦按摩6穴道改善症狀5容易恐慌又焦慮！快按5穴位KO緊繃狀態！ - Heho健康
