肢體語言｜演講的七個手勢秘訣 - 職場家

肢體語言｜演講的七個手勢秘訣 · 01. 雙手合十 · 02. 手指數數 · 03. 指尖合併 · 04. 張開雙臂 · 05. 收起拇指 · 06. 手放胸口 · 07. 舉高食指. 跳至主要內容 編輯/林以晨 美國總統歐巴馬在白宮記者協會晚宴上，模仿小飛俠KobeBryant，運用了「dropthemic（丟麥克風）」的動作，來為自己的總統生涯畫下句點。

「dropthemic」這個動作源自於1980年代的演講傳統，通常做出這個動作就代表「完美畫下句點；霸氣退場」的意思。

肢體動作在演講中扮演非常重要的角色，演講要能夠吸引人，除了內容必須豐富有條理，適度的手勢或肢體動作，可以吸引觀眾的注意力，提升演講的完整度。

目前任職SaaS銷售與人事組長的JamesSki在Linkedin上分享了七個在演講中可以適度使用的手勢，幫助人們未來在演講時，可以運用這些肢體語言讓整體加分。

01.雙手合十 「雙手合十」這個動作通常代表著「和平；正能量」。

這個手勢通常會用在當你需要聽眾安靜下來，好好思考一下你剛才所提的重點時，演講者最好能夠雙眼睜開、雙手合十、輕輕將指尖底在下巴。

不過既然是使用在講重點中的重點時，就不宜在演講中多次使用，建議一場演講中用一次就好。

02.手指數數 運用沒拿麥克風的那隻手，用數數的方式，將你的演講重點做大綱整理，可以幫助觀眾更加了解你的演講內容。

你可以在暖場的時候，或是結論的時候使用這個手勢，運用數數的方式作列點分析。

03.指尖合併 「指尖合併」的意思就是說將雙手十指指尖輕輕靠在一起，同時兩個掌心是分離的手勢。

這個手勢是總統、政治人物、商業龍頭等領袖人物常用的肢體動作。

美國共和黨總統候選人川普，就經常使用這個動作，先不談他的言論有多麼備受爭議，但不可否認的是川普的確很會演講，他的每場造勢演講，都能夠激起群情。

04.張開雙臂 除了張開雙臂，也可以配合同時讓掌心微微朝上，讓聽眾覺得自己是一起被納入這個氣氛當中，這個動作可以讓聽眾更為感同身受，也讓他們感覺自己是屬於這個場域的，這樣一來，聽眾會更專心地聽演講，這場演講的品質進而提升。

05.收起拇指 一般人握拳時，拇指的位置是在拳頭的外面，但如果將拇指收進拳頭中，並收緊其他手指，會幫助講者降低緊張的感覺，因為當我們捏緊拳頭時，會將壓力施加在收進拳頭的拇指上，然後製造微微的痛感，而這個痛感就可以幫助講者分散注意力，讓講者不要那麼緊張。

06.手放胸口 當講者將手放在胸口時，代表他的言論完全是衷心而坦誠的，如果你想表達出「誠心的」感受或氣氛時，就可以嘗試將手放在胸口，讓觀眾感覺到你的誠意。

當然，這個手勢也常常在政治人物或是候選人的演講以及造勢場合上。

07.舉高食指 這個做超級適合用在當你的正式演講結束的時候，而你可以舉高你的食指，告訴觀眾「對了！最後一件事情是…」來吸引正在鼓掌的觀眾的注意力，這樣會給觀眾驚喜感，這時你可以做最後的回顧，或是做幽默地結語。

這個手勢更可以用在活動結束後的抽獎獲頒獎時刻，而它所創造出的驚喜感就是頒發獎項時所最需要的氣氛營造。

參考來源：LinkedinPulse 圖片來源：fill #手勢#演講#肢體語言 職場家編輯 文章: 60 上一文章 讓你充滿自信心的7個守則 下一文章 小心！七種會破壞名聲的錯誤行為 相關文章 想成為一個幽默風趣的人？你只要知道這3個訣竅 2018-07-22 為何出色的演說家不需要講稿就可以上臺？ 2018-07-22 傑出領導者都擁有這5個特質 2018-07-22 範例頁面