心靈成長-婚內失戀(有婚無伴的人生不奮鬥就等著變灰燼)

放下「無論如何他還是我老公」的障眼法，試著像單身時一樣直覺的面對，你一下就會看出問題——你失去了愛。

然後，從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力，才可能啟動。

「婚 ... 社團法人台灣愛鄰社區服務協會  關於文山最新消息公告111年休館日物資需求活動資訊其他單位活動宣導專區法律諮詢相關法律諮詢資源法律專欄下載專區活動報導文山故事館人身安全都是李雅莉-「約會暴力」誰都可能受害卻誰也不敢說蝴蝶朵朵心靈成長好散也是一種幸福與家人的財務界線-富媽媽教你釐清家人的金援課題妥善管理親情的金錢漏洞化解婚姻中的13種危機失去，如何療癒好好和孩子說話創造零距離對話找回愛與尊重的自尊課受害者情結(擺脫惡性糾葛的人際關係重新找回完整的自己)為婚姻立界線(下個男人女人真的會更好嗎)心靈成長-相信自己是夠好的媽媽穿越生命風暴(傷痛希望和醫治)捍衛婚姻從溝通開始婚內失戀(有婚無伴的人生不奮鬥就等著變灰燼)婚姻成長學從聖經出發的幸福夫妻對話練習情緒的鏡子創傷的修復練習（認識自己的身心系列4之2）愛之語與焦慮和解練習設立界線(在愛裡保持距離將那些無法掌控的事情全部放手)擇偶與婚姻的十個要訣談離婚永遠的媽媽永遠的爸爸我有兩個家爸爸一半媽媽一半恐龍離婚記-面對父母離婚的最佳指南談死亡永遠在一起爸爸去哪了恐龍上天堂-了解與面對死亡的最佳指南-恐龍家庭教養繪本3雲上的阿里愛無所不在豬奶奶說再見親愛的談情緒大吼大叫的企鵝媽媽加斯頓七彩情緒繪本5-我好害怕生氣王子別生氣有話好好說-幼兒溝通學習孩子的心理成長繪本2-露比的煩惱情緒教育繪本-1.吼我生氣了。

2.我有好多話要說3蟲出沒熊小心。

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2.我有好多話要說3蟲出沒熊小心。

菲力的17種情緒愛哭公主婚內失戀：有婚無伴的人生，不奮鬥就等著變灰燼！作者：鄧惠文出版社：平安文化https://www.books.com.tw/products/0010772147內容簡介作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南！有婚無伴的人生，不奮鬥就等著變灰燼！ 跨越「婚姻」的分類線，到達另一邊的女人，就完勝了嗎？ 披上白紗那一天，我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。

我疏於操練一個人生存的技能，以至於連失戀都無法辨認。

我為我的怠惰懺悔，但我接納我自己曾做的一切。

我在婚姻裡面失戀了，現在開始我要停止無用的追逐，找回自我的價值。

 「戀」字，有言、有心，兩旁還有情意密密纏繞，但已婚無愛的女人和喚作「丈夫」的那人之間，早已無言，也不覺有心。

 如果愛情死了，人還要活在婚姻裡，那就是活人住在墳墓裡。

感情還活著的人，住在冰冷的婚姻裡，伸手抓不到人，叫喊只聽見自己的回音。

那不只是寂寞，是比寂寞更逼人的，生命慢慢冷卻，存在漸漸稀薄的流失。

 每個婚姻都有「個性」，就像人有個性一樣。

婚姻正不正常，無法確認也不需確認。

不過，你過得不快樂，甚至很痛苦，這就值得確認也值得關注。

 放下「無論如何他還是我老公」的障眼法，試著像單身時一樣直覺的面對，你一下就會看出問題——你失去了愛。

然後，從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力，才可能啟動。

「婚內失戀」比單身失戀更複雜又難處理，一切都還是要從面對失戀的本質開始，才有機會改變處境。

 說有感覺的話。

做有意義的行動。

拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。

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