虛熱體質虛寒體質症狀虛寒意思體熱怎麼辦如何知道自己的體質體質燥熱熱症症状實寒

每日保養方| 樓中亮中醫預防保健網

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

體質冷底的人不適合吃冰冷，但炎炎夏日該怎麼度過？ 前面的專欄中有提過，夏季時人體跟大自然一樣都是外熱內冷，這個時期每個人的體內或多或少都帶點涼。

如果體質原本就是冷底此時就會更寒，這類人通常會有甲狀腺機能低下、代謝慢、胃口差、口乾舌燥的狀況。

口乾舌燥是因為腸胃虛寒之後，水分分配不平均，這種時候就不能吃冰，體質冷的一吃就會白帶變多、打噴嚏、流鼻水、全身畏寒、經痛等問題就通通冒出頭。

我建議體質很虛寒的人，用老薑十五片煮1500C.C.的水，溫溫的每天喝，一段時間就會發現口乾舌燥沒了，也不再燥熱。<

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊