0～6個月寶寶視力發展全記錄 - 媽媽餵

寶寶一出生，就可以分辨各種顏色了嗎？其實不然！剛出生嬰兒視力範圍約為25～30公分左右，到了三個月左右，視力才會急速擴張。

Skiptocontent Home育兒百科寶寶照護0～6個月寶寶視力發展全記錄 寶寶照護0～6個月寶寶視力發展全記錄 mamaway2021-08-23 noComments 最後更新日期：2022-06-27 寶寶一出生，就可以分辨各種顏色了嗎？其實不然！剛出生嬰兒視力範圍約為25～30公分左右，到了三個月左右，視力才會急速擴張。

內容目錄 ◎1個月：◎3個月：◎5個月：0～6個月視覺啟蒙遊戲◎新生兒發展遊戲：◎3個月發展遊戲：◎5個月發展遊戲：視覺啟蒙在家做百萬媽媽好評推薦 ◎1個月： 新生兒在一個月後期視力可及範圍約為40公分；二個月後期視力範圍則可增至60公分。

此時的視覺發育仍不成熟，只能分辨明暗、黑白，並感受到遠處有物體靠近，注視能力約只能維持五秒。

◎3個月： 三個月大時，視力範圍則快速擴張至250～300公分，且可以清楚地看清物體，視線能從物體外緣往中心聚焦，也可靈活地跟隨物體做180度移動。

比較喜歡複雜的圖案，可以辨視人及物體的輪廓，喜歡看媽媽的臉及自己的手。

到了四個月左右，視力已有顯著的進步，如：兩眼的焦點可以集中，顏色視覺開始發展。

◎5個月： 視力有長足的進展，可以識別人和物，且會注意他的小玩具及分辨更多的色彩，可以聰明地辨識媽媽及陌生人的臉，並專注於別人說話的表情，喜歡伸手拿東西。

黑白幾何圖形，不只可讓孩子清楚辨識圖形、提升智能，更可穩固孩子的情緒，激發孩子的想像力，促進思維的發展，是最佳的基礎視覺引導教材！ 使用方法：每天讓嬰兒看一片黑白對比的圖形，每次約30秒，一天十次左右，由簡單而逐漸複雜，每三天更換一次圖形。

  0～6個月視覺啟蒙遊戲 啟蒙孩子的視覺發展，得依寶寶的月齡及成長階段來著手，才不會費白功。

許多家長會認為，買愈精美的玩具給孩子，啟蒙的效果就愈佳。

但其實這是不對的觀念，陳世文強調，如果沒有依寶寶的視覺發展來選擇適合的啟蒙工具，效果並不如您想像中的好，他也依寶寶的月齡設計一系列的活動，供媽咪啟蒙時參考。

◎新生兒發展遊戲： 遊戲1：此時期的寶寶對於明暗有反應，最適合做明暗訓練。

媽咪可利用自然光源，讓孩子了解一天明暗的變化；如果沒有辦法接觸自然光線，也可利用電燈來做。

不過要注意，別讓孩子一直接觸單獨的光，以免孩子感受不到變化，通常開燈30～60秒後，就需關燈30～60秒，約重複5～10次，一天約進行2～3次，避免讓光線直接照射嬰兒。

此外，嬰兒床要經常調整位置，接受不同視覺刺激。

◎3個月發展遊戲： 遊戲1：由於此時期的寶寶已可以辨識物體的輪廓，因此，媽咪可拿取厚紙板，在上面畫上一個微笑的臉譜，藉以吸引寶寶的注意。

或是在厚紙板上繪上兩個水平方向頂點對頂點的邊長約5公分的正三角形，讓寶寶看。

遊戲2：媽咪可以拿鏡子給寶寶看，讓寶寶認識自己的臉。

遊戲3：在寶寶的手上繫上黑白相間的手鍊，或戴繫有鈴鐺的黑白相間的手套，當寶寶舉起手時，就可以看見；或是找一個有黑白圖案的「聰明寶寶毯子」，讓寶寶趴在上面。

◎5個月發展遊戲： 遊戲1：此時期的寶寶視力發展已經到達認識彩色階段，所以媽咪可以製作彩色的圖卡讓寶寶辨識，不過每張卡片最好為單一主題，背景為白色，以免寶寶混淆。

將圖卡以類似放幻燈片的閃卡方式，一張張讓寶寶看。

遊戲2：準備三菱鏡，讓光線透過三稜鏡，再牆上映造出七彩光影，和寶寶玩光影遊戲。

  視覺啟蒙在家做 除了依照寶寶的年齡來設計活動之外，陳世文老師也發展出另一套好玩的啟蒙遊戲，建議媽咪在家不妨多陪孩子練習，才能有效刺激寶寶的視覺發展。

搖籃遊戲：（適用三個月起）功用：強化孩子的迷路神經反射與前庭平衡功能，有效發展眼球的空間感應、定焦與平順追視能力；以及訓練大小肌肉張力，發展手腳協調的能力。

玩法：讓寶寶躺在搖籃內，或是趴在大彈力球上，左右、前後規率且輕柔的搖動。

到了孩子一歲半時，則可嘗試讓孩子坐在鞦韆上，輕微的搖動，讓孩子感受不同的地心引力。

讓寶寶多翻身、多爬、多運動。

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