如何做到情感獨立- 每日頭條
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情感獨立和具備很強的適應力是快樂的重要組成因素。 情感独立的目的是获得真正的幸福,而情感独立的钥匙就在于爱自己。 爱自己,意味着你与自己如何相处,你对自己的感觉是什么? 对自己的感觉影响着你看待 ... 的確,經濟獨立很重要,養活自己是每個人無可逃避的責任;但,更重要的是,不能為了任何利益失去了人格的獨立和情感的獨立。 很多人在親密 ... 如果我們能夠學習健康的愛(無條件的愛)並建構愛的能力,例如:無條件的接納自己與愛自己、無條件的接納他人與愛他人、傾聽、同理、溝通、情感獨立……, ... 我們的確需要情感獨立,但詳細來說,所謂的「情感獨立」究竟是什麼? 想到「獨立」,譬如經濟獨立,我們會知道是一個人能夠養活自己,不接受家人親戚等人的 ... 情感獨立和具備很強的適應力是快樂的重要組成因素。假如我們總是依賴他人,那就永遠都不能真正了解自己。通過學著接受自我,轉換思維, ...
假如我們總是依賴他人,那就永遠都不能真正了解自己。
通過學著接受自我,轉換思維, ...
2017-02-17 由 純韓御顏 發表于心理情感獨立和具備很強的適應力是快樂的重要組成因素。
假如我們總是依賴他人,那就永遠都不能真正了解自己。
通過學著接受自我,轉換思維,忠於自我,我們將會找到內心的平靜和獨立。
來看看具體怎麼做。
1、接受自我...
換個角度看待過去。
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