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「你的情緒不重要」「你的感受是錯的」 - 每日頭條

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他們無法很好的知覺自己的感受，也不能很好的覺察和體會別人的情緒，因此他們很難和別人建立深刻的情感關係。

總覺得有那麼一堵牆橫在自己和 ... 2017-01-08 由 知乎日報 發表于心理「我應該比現在更開心才對。

」「我找不到生活的意義。

」「有時候我感覺自己是個圍觀者，觀望著那些真正在生活的人。

」「我為什麼總是照顧不好自己？」「我到底是怎麼了？」我們每個人，或多或少的都能意識到，我們童年時期的生活經歷，對我們成年後的生活有著無法迴避的影響。

有些影響是正面的，比如父母和老師

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