負面思考的力量【暢銷新版】 - 城邦讀書花園

書名：負面思考的力量【暢銷新版】，簡介：別讓一面倒的正面思考，扼殺你的無限可能！ 總是設想最壞的狀況，才能面面俱到，制訂最佳策略； ... 運費說明 快速到貨 購物車(0) 6折購紅利加入會員登入 進階搜尋 年度TOP美國女孩哈利波特希澄芭樂愛情投資癮限量親簽 全館 城邦館 外版館 套書館 漫畫館 影音館 城邦暢銷榜 新書上市 即將出版 文學小說 商管理財 人文藝術 生活風格 心靈勵志 醫療保健 科普 學習 親子教養 雜誌期刊 目前位置：首頁>城邦館>心靈勵志>心靈成長 庫存>10 放入購物車 直接結帳 放入下次購買清單 大量團購 分享: 負面思考的力量【暢銷新版】 作者：最上悠 出版社：商周出版 出版日期：2018-07-05 定價：300元 優惠價：79折237元 書虫VIP價：237元(成為VIP?) 書虫VIP紅利價：225元 購買電子書，由此去！ Readmoo電子書 本書適用活動 2021感謝祭，5折起 西藏 1週必勝術 一小時看懂全球資源布局 懸案密碼套書（1-6集） 我的理工少爺 格雷的五十道陰影I：調教 高級手工訂製紳士鞋：世界第一流製鞋專家技術x實做示範 商周啟示全書系，66折起 分類排行 先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧 當忍即忍，當狠則狠，人生不該撐著過 心靈自救手冊：將心理治療帶出治療室！臨床心理學家告訴你如何自我療癒 喜歡的事開心做，不喜歡的事耐心做 顛峰心態：需求層次理論的全新演繹，掌握自我實現的致勝關鍵 女人要堅強而不逞強 比句點更悲傷 依然相信：美國最受歡迎福音歌手走過心碎，放手讓神帶領的恩典旅程 心玲小語MyLittleNotebook 社交進化：從突破陌生焦慮到擴展交友圈，打造更高的人際連結力 more 內容簡介|作者資料|基本資料 內容簡介 別讓一面倒的正面思考，扼殺你的無限可能！ 總是設想最壞的狀況，才能面面俱到，制訂最佳策略； 因為慣於懷疑、批判，才能看穿問題核心，順利解除危機！ 除此之外，消極、擔憂、容易氣餒、愛發牢騷…… 這些你以為的「負面」特質， 全都蘊藏著意想不到的強大能量。

日本認知行為療法權威，教你善用負面思考，創造正面結果！ 積極正面，一切就萬事如意，世事當真如此嗎？ 本書將顛覆你對「正面」、「負面」的既有認知，告訴你—— 正面思考同樣充滿危險！ 「以前都沒出事，所以今天也會沒事！」 「一定要表現樂觀開朗的樣子，不要讓別人擔心！」 「疾病無法治癒，都是因為你不夠積極！」 不當的正面思考只是逃避，太想正面只會苦了自已，凡事正面的人缺少同理心…… 接受不夠正面的自己，擁抱負面思考帶來的禮物！ 莎士比亞、梵谷……許多偉大的藝術創作者都有悲觀的特質；比爾．蓋茲和賈伯斯都經歷過消沉的時日，進而找到自己面對世界的方式；許多人正是因為吵架或衝突，雙方「不打不相識」，獲得深刻的友誼…… 運用「恰到好處的負面」， 才能看穿問題本質、深化人際關係、提升創造力。

展開 收合 作者資料 最上悠精神科醫生，認知行為療法、人際關係等現代精神療法的第一把交椅，每天進行臨床治療，也從事研究活動，另外提供企業職場心理健康與心理照顧等諮詢，並在大學以及商學院擔任講師。

自稱是討厭正面思考的精神醫生。

著有《幫助家人擺脫憂鬱》（河內書房新社）、《不用藥物治療「憂鬱症」的書》（PHP研究所）、《世界精神科醫生建議的心靈健康食品》（河出書房新社）、《心裡一定會舒服些》（喚起出版）、《心的拉筋運動》、（INFOBAHN）等書。

在通信添削Z會會報《Azest》、《對身體好的事》（祥傳社）等專欄連載中。

展開 收合 基本資料 作者：最上悠 譯者：朱麗真 出版社：商周出版 書系：BeautifulLife 出版日期：2018-07-05 ISBN：9789864774982 城邦書號：BB7062 規格：平裝/單色/224頁/14.8cm×21cm 展開 收合 同書系書籍|同分類書籍|同出版社書籍 空間與心靈的淨化整理：一天一清理，整頓空間、梳理心靈，讓人生不斷翻新的日常練習 善良練習：發揮善的感染力，療癒紛亂的世界 適度緊張能力倍出：「緊張」不是阻力，而是助力！善用恰到好處的緊張，從此人生超常發揮 性格原型飲食減重法：科學實證！心靈與減重的驚人關聯！找出你的性格原型，就能輕鬆改變飲食陋習，改善健康與體態 清水洗臉，一生美肌：看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思，4步驟輕鬆抗老，7天再現Q彈水嫩肌！ more 慣性討好：不再無底限迎合，找回關係自主權的18堂課 溫馨提醒：洗衣服請記得拿——我和萬秀的成長故事！ 上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法太耗電。

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