家常料理》烏魚子炒飯｜好市多Costco冷凍花椰菜米｜減醣料理

好市多花椰菜米花椰菜米也是在減醣社團才知道的! ... 推ajk951753: 借文問一下，所以花椰菜米料理前可以不先過水洗一下嗎 05/26 18:13.

網友用好市多花椰菜飯變出的料理，不但快速方便，而且看起來健康又美味！ ... 接著再加入花椰菜米翻炒至熟透，最後倒入蛋液炒香、簡單調味加入薑黃粉 ...

年後就用好市多冷凍有機米粒狀花椰菜來盤減醣偽炒飯吧烏魚子除了烤了切片配白蘿蔔吃，我還很喜歡拿來炒飯...

我和大叔可能無法節食減肥，畢竟我們兩個都那麼愛吃！ 之前就聽說花椰菜米可以取代白米，代替澱粉，這次在好市多看到了，超開心直接買一大包， ...