如何讓自己不會積怨成疾？ | 精神．身心| 健康百科| 元氣網

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 快訊太魯閣號出軌／沒有安全帶列車遇上高速撞擊專家：比空難還可怕udn/元氣網/健康百科/ 精神．身心如何讓自己不會積怨成疾？分享分享留言列印A-A+2014-09-2313:14聯合新聞網聯合新聞網【內容摘自《你的人生，只是缺少心理學》，作者傑夫．畢帝（GeoffBeattie）／譯者高子梅，如果出版社】如果你不想老是對別人心懷怨恨，就得學會用同理心（empathy）去看待加害者，寬恕對方，放下