[減肥] 內臟脂肪一直降不下來- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
文章推薦指數: 80 %
批踢踢實業坊 › 看板FITNESS 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者superbike(SuperBike)看板FITNESS標題[減肥]內臟脂肪一直降不下來時間ThuAug614:28:072020 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 inbody:https://i.imgur.com/He8FUEQ.jpg 性別:男 年齡:44 身高:174 體重:77 BMI:25.4(BMI低於18.5者禁止發減肥文) 體脂率:20.3(若不知道請至保健室、健身房
延伸文章資訊
- 1[閒聊] 體脂肪跟內臟脂肪- ptt 網頁版FITNESS 看板 - 熱門看板
這是不是表示我的脂肪都分布在腔膜外尤其我是超級標準上半身瘦的西洋梨身材也難怪我的腿粗成這副德性!!! 想請問大家的內臟脂肪的數值大多為多少? 有沒有人是 ...
- 2[減肥] 體脂跟內臟脂肪降不了- fitness | PTT消費區
... 丸或桌球體積」為度量衡參考標準吃了2貢丸炒A菜,油度還好;吃了3貢丸魯肉.....etc. ... 但之後一直到現在十一月,體重體脂內臟脂肪全部停滯.
- 3Re: [問題] 就是無法進步?? - 看板Road_Running | PTT體育區
內臟脂肪與體脂 有空也可以增加量個腰圍及腰臀比! 腰圍:WC(waist circumference)的肥胖判定標準男性腰圍超過90公分(約35.5吋) 女性腰圍超過80公分( ...
- 4[鬼扯] 體脂肪與理想體重- 看板Key_Mou_Pad | PTT數位生活區
如果脂肪組織都堆積在內臟(上半身肥胖),極可能引起心血管疾病與代謝疾病。 ... 體脂肪標準: 18-30歲30-69歲肥胖(不分年齡) 男性14~20% 17~23% ...
- 5[減肥] 內臟脂肪一直降不下來- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
... 體積」為度量衡參考標準吃了2貢丸炒A菜,油度還好;吃了3貢丸魯肉.....etc. ... 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」,因為這個是肥宅大叔 ... 以上問題再請各方大德不吝...