「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟 ... - Yahoo奇摩新聞

肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及 ... 閱讀全文02020年10月5日下午3:45·2分鐘(閱讀時間)發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？示意圖，圖片來源：GettyImages身體發炎其實是保護機制發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。

發炎指數評估嚴重程度血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。

C反應蛋白發炎反應常見指標發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。

「間接」證據可能是假警報其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。

慢性發炎「人體的祕密殺手」急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。

發炎指數高心臟病發病風險也增加心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。

慢性病患者大多有發炎反應越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。

對抗發炎保持良好生活習慣肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。

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黃揚明斬釘截鐵地說，絕對有這張切結書，但對這個爆料，相關人員都說聽都沒聽過。

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外媒報導指出酷暑期間氣溫上升，而當地的枯竭灌木叢成最佳燃料，灌木叢使野火燃燒更旺盛，火勢才會迅速蔓延四處，而NWCG強調從8月1日開始，俄勒岡州尤金市（CityofEugene）雪松溪（TheCedarCreek）發生大火，至今已燒毀8萬6734英畝（3萬5100公頃），面積約等同於兩個華府大。

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新頭殼·20小時前邁盟湯詠瑜、黃偵琳籲請藍營陳若翠停止唱衰高雄[新頭殼newtalk]邁盟成員高雄市第四選區(左營、楠梓)市議員候選人黃偵琳與高雄市第八選區(前金、新興、苓雅)市議員候選人湯詠瑜至陳若翠競選總部前，籲請陳若翠停止唱衰高雄，並簽具「若台積電如期如址營運即辭職承諾書」，以示負責之決心。

湯詠瑜表示對同為第八選區的國民黨現任市議員陳若翠於13日議會總質詢，卻使用錯誤的資訊感到十分遺憾。

她作為市民的律師，有義務站出來向市民朋友報告，高雄的市議員質詢的資料有誤，是無效的質詢，罔顧事實的質詢，是以質詢之名行唱衰之實。

湯詠瑜說，今天站出來是因為「詠瑜的主人就是市民」，籲請陳若翠監督市政要「本於專業、事實、法律依據」。

台積電來高雄投資，市民們都樂觀其成，監督是市議員的天職，市民們更希望陳議員能質詢有據，用理性、科學、法治的精神來監督，不是在受言論免責權保護的議會殿堂內空言問政。

最後湯詠瑜強調，與黃偵琳一起來到陳若翠競選辦公室邀請她出來面對，停止唱衰高雄，請陳若翠敢做敢當，簽具承諾書。

若有不清楚的地方，湯詠瑜身為台美雙律師，非常願意義務為陳議員提供法律諮詢。

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對此，農委會今（16）日表示，經比對後認定報告內文與參考文獻、資料來源有使用相同文字及圖表情形，且引述內容沒有明確標註資料來源，已正式行文請張善政及宏碁在9月30日前說明。

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