反果為「因」 掌握憂鬱症致病基因

精神科醫師鄭光男指出，憂鬱症為醫師針對病徵做出的診斷，沒有客觀檢測證實與腦部缺損絕對相關，真正原因為身體其他更明顯的功能失衡與基因變異。

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若能將憂鬱症視為身體崩壞的結果，多數人其實可以早一步透過基因檢測，掌握憂鬱症致病基因，透過營養飲食與健康生活，遠離這個疾病的威脅。

（影音／攝影記者黃志文） 憂鬱症成為現代人的文明通病，近年研究指出，發生原因與基因變異有關。

精神科醫師鄭光男表示，有國外學者研究表示，憂鬱症肇因於大腦左右兩邊的「前扣帶回大腦灰質」血流供應，或營養輸導不足，將其歸類於大腦缺損，但實際狀況是醫師在診斷憂鬱患者時，多數沒有依據大腦影像檢查，而是僅以憂鬱量表作為症狀評估。

其實，應該將憂鬱症視為身體不堪負荷的結果，而壓力只是「壓垮駱駝的最後一根稻草」，真正原因則來自於身體機能不佳、先天基因變異等眾多因素加乘所致。

【及早掌握關鍵基因TPH1】 鄭光男醫師強調，近年隨基因研究盛行，揭露出催化人體內神經傳導物質、血清素生成的關鍵基因TPH1，其實與憂鬱症有密不可分的關係。

研究顯示，若TPH1基因所在位點產生變異，將可能降低血清素濃度，增加精神性疾病如憂鬱症、躁鬱症的罹患風險。

而華人中基因潛在變異的機率約為20～25%，代表著多數人有罹患憂鬱症的風險。

但正因為我們總對自己吃苦耐勞的能力過度自信，當面對倦怠、失眠等初期症狀不以為意，等到身體機能逐漸變差，壓力便成為壓垮身體的最後一根稻草，罹患憂鬱症還不自知。

鄭光男醫師指出，透過基因檢測，可及早掌握憂鬱症致病基因TPH1。

（攝影／黃志文） 【憂鬱症的預防與警訊】 鄭光男醫師建議，其實透過基因檢測，便能早一步找到致病基因TPH1是否有變異，若檢查結果呈現為高風險，代表自己需要正視罹患憂鬱症的機率高於其他人，透過後天的努力如完善飲食、良好作息、杜絕壓力來源等，便能幫助自己遠離精神疾病的威脅。

另外，若一般民眾真的感覺身心狀況疲乏，超過兩周出現憂鬱情緒、對事物提不起勁、體重突然增加或降低、失眠或嗜睡、喪失精力、無法專注、時刻感覺罪惡感，或喪失價值評斷能力，且嚴重反覆出現死亡念頭，就相當有可能罹患憂鬱症，還是要儘快就醫，只要接受完善治療，仍有相當大的比例能夠治癒。

鄭光男醫師強調，憂鬱症只要用對方法及早治療，有高達9成可以治癒。

（攝影／黃志文） 一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！ 高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！ 喝仙草茶消暑降血壓？中醫：有這5症狀別亂喝 連環屁是大腸癌前兆？放屁臭是吃較多的肉？臭屁、響屁一次看懂 【影音版】生理期剛過又來經？子宮異常出血3原因 【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材 【影音版】喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病 時常有憂鬱情緒，但是不屬於典型憂鬱症症狀 需不需要向醫師求助，每個人心中的尺度不同，一般的建議是，若影響日常生活與… 保健焦點 膝蓋卡卡好不了？當心半月板受損 男性吃B群，會增加肺癌風險？ 膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？ 打疫苗後吃什麼能緩解副作用？ 酪梨不只助減肥，還能降血脂？ 亂吃一通血糖、膽固醇失控！ 讓心臟強一點！ 咖啡、抹茶、發酵大豆有夠讚！ 不吃澱粉，助減重？ 專家解惑10大減肥傳說 糙米替換主食有3好處！ 糙米替換主食有3好處！ 常見問題： 痘痘 減肥 月經 營養 懷孕 立即查詢 保健達人： [營養科]蔡怡瑄 [營養科]黃曉彤 醫生 診所 科別 不分科 骨科 牙科 兒科 眼科 整形外科 婦產科 泌尿科 皮膚科 中醫 內科 外科 耳鼻喉科 精神科 獸醫 不分科 長期照護 家醫科 健身 專家教授 復健科 腫瘤科 營養科 藥師 立即查詢 【講座線上直播】壓在心中的大… 【講座線上直播】失智症(阿茲… 【講座線上直播】膽結石、膽息… 【講座線上直播】走路會痛，灰… 【講座線上直播】名醫破解腸胃… 【講座線上直播】如何解決惱人… 你是哪種族群看更多＞ 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 健康新知 醫療生技 美麗新知 兩性議題 影音新聞 即時新聞 減重塑身 中醫減肥 西醫減肥 運動塑身 減重營養 育嬰親子 產前照護 產後護理 哺乳 育兒護照 親子生活 吃出健康 低卡飲食 防癌飲食 疾病飲食 養生保健 中醫調理 自然偏方 養生指南 保健迷思 銀髮族 銀髮樂活 銀髮長期照護 銀髮性生活 癌症百科 癌症飲食 癌症照護 族群分類 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 其它 購健康 呼叫醫師 名醫開講 健康調查局 × × 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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