面對討厭的人,不生氣,你就贏了 - 今天頭條
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社會很現實,那些讓你討厭的人,就當成是來激勵你的,不必和他真刀真槍鬥爭,靜心提高自己的實力,走出這樣的底層圈,才能徹底擺脫這樣的不公待遇。
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洛伊談情說愛
面對討厭的人,不生氣,你就贏了
2021-08-19 洛伊談情說愛
原標題:面對討厭的人,不生氣,你就贏了
大千世界,總有形形色色的人,有的人和你惺惺相惜,很快就成為了密友,而有的人註定和你沒什麼緣分,只是過客。
而有的人你很討厭他,他卻一直出現在你的世界裡,讓你覺得是陰影一樣,總是激起你的負面情緒,讓你生氣,心中的怒火總是不自覺想要釋放。
你很想安安靜靜過日子,可是遇到討厭的人,你就氣不打一處來,自己的全盤計劃都被打亂了,你想要爭吵一番,也想過忍忍就算了,你的內心充滿了掙扎,很難靜下心來。
其實生氣並不解決任何問題,面對討厭的人,你首先要做的就是調整自己的心態,把焦點和注意力放在自己的正事上。
你發現了沒有,你越是討厭一個人,那個人就一直出現在你的世界裡,其實不過是你給他更多的投注而已。
關注什麼,就會放大什麼。
你越是和討厭的人糾纏,越是會激起各種負面情緒,不斷被引爆情緒按鈕,體驗很不舒服。
真的要醒醒了,別把寶貴的時間放在不值得的人身上,不必暗地裡生氣,也不必想著打擊報復,這樣處理,你就贏了。
一、沉住氣,選擇無視
這世上就是有很多你看不慣,讓你討厭的人,你沒有能力一一解決,你也不可能活在童話世界裡,你唯一能做的就是調整自己。
不要像個受氣包一樣,一點就炸,你要懂得調整自己的心態,樹立強大的內心,沉住氣,選擇無視就好了。
較真是需要成本的,這會耗費你的心力,浪費你的世界,面對討厭的人,只要無關大雅,不妨礙你的切身利益,不妨睜一隻眼閉一隻眼,隨他去好了。
有時候讓你討厭的人,就是故意在你面前,做出一些事情惹怒你,就是不想讓你好受,你若是接招,也就中了圈套。
不要太把別人當回事,他怎麼樣是他的事,放下你的評判心,你會少掉很多的煩惱。
不要給討厭的人注入更多的能量,這樣不過是自我折磨,當你能夠被外界的人和事輕易影響的時候,你首先該加強的是你自己內心的強度。
管理好自己的情緒,不要被輕易撩撥,不為不相干的人生氣,你就在一點點強大。
二、討厭一個人,及時遠離
尼采曾經說過:「與惡龍纏鬥太久,自身亦成為惡龍。
」
當你總是與負面的人和物相處,不斷探求,不斷深入,就很容易被同化,難以擺脫這樣的困境。
身邊有討厭的小人,若是事無巨細,都要一一計較,了解他的心理,探求他的出發點,揣摩他的心思,往往你很容易沉浸其中。
和小人糾纏太久,難免也會沾染惡氣,你要做的是及時遠離,何必糾纏其中呢。
生氣和糾纏,都不是好的選擇,不要讓一個討厭的人干擾你的心緒,成為你生命里的主角,要記住他不配,不要落入對方的圈套,靜靜遠離就好了。
太過於深陷其中,很容易被牽著鼻子走,有的時候拉開距離,會發現不過是小事一樁,不值得生氣,也不值得浪費時間,莞爾一笑,離開即可。
你有你的方向,他有他的生活,不評判,不注視,你要專心走好你自己的路,縱著他、遠離他即可。
三、與其生氣不如爭氣
當你弱的時候,你會發現身邊全是欺負你的人,全是讓你討厭的人,而當你強大的時候,身邊都是和顏悅色的人。
你是什麼人,世界就會給你什麼臉色,這取決於你的身份和實力。
社會很現實,那些讓你討厭的人,就當成是來激勵你的,不必和他真刀真槍鬥爭,靜心提高自己的實力,走出這樣的底層圈,才能徹底擺脫這樣的不公待遇。
你站得越高,才能看得越遠,高層次的圈子,互相尊重,滿滿的都是人性的善良,你要躋身這樣的圈子,而不是在底層圈子裡掙扎糾纏。
與其生氣,不如爭氣,無視那些讓你討厭的人,專心做好手頭的事情,一點一滴雕琢自身,用實力去說話,才有底氣。
當你強大的時候,再回頭看看曾經欺負你的人,一副諂媚的姿態,會覺得當初的生氣很不值得。
結語:
你人生的高度,取決於你解決情緒的速度。
保持冷靜,理性看待事物,真的很重要,不要做情緒的奴隸,而是要做情緒的主人。
這一生有人讓你心生歡喜,就有人讓你討厭,克制住不必要的情緒,專注自己的工作和生活,當你變強大的時候,就是最有力的回擊。
面對討厭的人沒必要生氣,無視或者遠離都可以,不斷精進自己,直到逃離讓你討厭的圈子,你才會感受到高處的雲淡風輕。
文章來源:https://twgreatdaily.com/484475422_100189313-sh.html
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