我們愛過很多人，就是不曾愛自己 - 讀墨

我們愛過很多人，就是不曾愛自己》電子書- 61萬粉絲最愛，人氣暖夫口罩男──首度聯手口罩嫂，獨家打造第三本暖心著作！ 首頁 分類導覽 勵志成長 兩性關係 我們愛過很多人，就是不曾愛自己 95則劃線 0篇書評 我們愛過很多人，就是不曾愛自己 跟自己談一場21+1天的戀愛 共4人評分 作者： 口罩男 關注 出版社：三采文化股份有限公司 關注 出版日期：2019/05/31 語言：繁體中文 ISBN:9789576581724 字數： 29,543 紙本書定價：NT$380 電子書售價：NT$266 限時特價 7/31前，三采文化全書系，單本88折 限時特價 7/31前，三采文化全書系，兩本以上85折 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 61萬粉絲最愛，人氣暖夫口罩男── 首度聯手口罩嫂，獨家打造第三本暖心著作！ 喜歡這本的人，也看了... 4.1 你必須愛得有底線 口罩男 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$231 ★52萬粉絲瘋狂跪問★ 「很愛一個人，錯了嗎？」 最暖人夫口罩男　解答大公開！ 身為丈夫，替女人娓娓道出心中最想說的話！ 敲醒正在愛情大霧中迷走的現代男女！ 愛情中的第三者，不一定是另一個女人？反而是⋯⋯ 試讀 妳曾與多少渣男互道晚安 風煢子 高寶 電子書售價：NT$196 男人看了會沉默，女人看了會清醒！ 打破三觀的重口味麻辣愛情故事集 試讀 4.6 我主修傷心的戀愛：為何越受傷，越想愛；越被愛，卻越想逃？ 二村仁 遠流出版 電子書售價：NT$277 在愛情裡，原來妳可以不必那麼痛。

一本最切中人心的愛情解剖學， 帶妳看見那些藏在傷口裡，最深的祕密。

試讀 4.8 你不是失敗，你是值得更好的 角子 平裝本 出版日期：2019-12-30 電子書售價：NT$245 你不是正在離開， 你是正在帶自己去找真正的幸福。

觀念對了，原來幸福真的那麼近！ 你的「文字閨蜜」角子年度療心力作， 21個逆轉勝的重點觀念， 深入傷心現場，目睹5個重新幸福的真人真事！ 試讀 4.3 妳那麼獨立，一定受了不少委屈吧：男人最常使的13種「渣」法。

殺不死妳的，會讓妳更強。

你喵姐 任性出版 電子書售價：NT$231 本書作者「你喵姐」，是高人氣治癒系作家， 曾是《青年文摘》的超人氣寫手和偏鄉地區的美術老師， 被譽為90後獨立女性的代言人，字字句句戳中女人心。

試讀 4.5 是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到 AWE情感工作室 時報出版 電子書售價：NT$224 女人最常問的問題之一：好男人哪裡找？ 但是，怎樣的男人，對妳來說才是好男人？ 在別人身邊的好男人，在妳身邊還會是好男人嗎？ 一個男人之所以會是好男人或壞男人，取決於他遇到的女人。

所以，好男人要在妳自己身上找，而不是去外面找。

試讀 4.1 別拿男人不當動物：用生物學Ｘ社會學Ｘ進化心理學解開完美愛情的祕密 楊冰陽 今周刊出版 電子書售價：NT$224 相遇是運氣，相愛靠實力！ 一本全面剖析兩性關係的戀愛講義。

詳解潛藏於基因中的擇偶策略， 以理性化解戀愛及婚姻的現實焦慮。

試讀 5 愛情創傷來自童年創傷：走出受害者、拯救者、加害者的陰影與複製 黃惠萱 寶瓶文化 電子書售價：NT$252 妳父母對待妳的方式， 決定妳在愛情、婚姻裡的面貌與位置。

資深臨床心理師提出最實用的「自我調整基本功」與「關係藍圖」，讓妳不再落入悲劇循環。

12種病態情人──這不只是她們的故事， 也是我們的真實經歷。

試讀 4.7 一個人，你也要活得晴空萬里 角子 平裝本 電子書售價：NT$245 心底最好的位置， 不要浪費給過去，而是要留給未來。

試讀 4.3 控制型伴侶：干涉、限制、貶低，你值得更健康的關係 麗莎．馮特思 橡實文化 電子書售價：NT$266 以愛之名，就可以這樣嗎？ 失控的親密關係，比你想像的更恐怖 現代人迫切需要的情感防身術， 從認識「高壓型控制」開始！ 試讀 4.6 愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動 亞瑟 時報出版 電子書售價：NT$224 #除了拜月老之外，妳還有這本書 試讀 4 不夠好也可以：女人的趣味 鄧惠文 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$252 有一種動力，能讓人穿越痛苦與孤獨，那是對自己真正的愛，期待成為自己所愛的形象，而不是別人所愛的形象。

暢銷作家鄧惠文醫師2016-2017年度新作：鄧醫師多年來專業的觀察與同樣身為女人的體會，為女人的善感特質提供獨到的見解，透過覺察釋放束縳，不用他人來拚湊自己，也不因為他人而切割自己... 試讀 媳婦的辭職信：在婚姻裡我選擇不當媳婦，勇敢拋下婆家束縛後，奇蹟竟一一出現 金英朱 采實文化 電子書售價：NT$224 我以為努力當個好妻子、媽媽、媳婦婚姻就會幸福， 於是把自己的感受埋在深處，盡力配合婆家， 但我和丈夫的距離卻越來越遠，也失去了孩子的尊重和快樂。

反正没什麼好失去的了，我鼓起勇氣對公婆交出了媳婦辭職信， 想不到，奇蹟開始一一出現…… ★一個平凡女人的真實故事，引發韓國社會爆炸性的討論。

... 試讀 4.2 世界很亂，你得和女兒談談性：不尷尬、不怕問，性教育專家改變女兒人生的50個對話 孫京伊 采實文化 電子書售價：NT$224 ★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍！ ★這些思維，足以改變女兒的人生！ ★『我們的家教好像什麼都有，就是沒有性教育。

』——《房思琪的初戀樂園》 試讀 4.4 為何戀情總是不順利？：從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題 亞瑟 時報出版 電子書售價：NT$224 從「我」到「我們」 梳理戀愛關係中的困境、原因和解決之道 暢銷作家、專家力推、學員五星好評，直指戀愛問題核心！ 試讀 4.6 親愛的，其實那不是愛：勇敢放手，走向愛 蘇絢慧 寶瓶文化 出版日期：2017-11-19 電子書售價：NT$192 謝謝你曾經為我生命帶來的一切。

謝謝我自己，選擇在這裡放手，繼續前進。

●12種偽愛關係檢測，認清不愛你的人。

●12項離愛醒悟練習，學會好好分手。

●12步為愛深層療癒，迎接心的重生。

隨書收錄：蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句，伴你向幸福啟程！ 親愛的，請想起你自己，... 試讀 4.4 刻意失戀：好好失戀，才能好好愛：臨床心理師李介文深刻剖析如何從失戀中療癒、成長 李介文 天下文化 電子書售價：NT$263 心理學家獨創「失戀正向心理學」 失戀故事×心理學剖析×實作練習＝一萬小時失戀思考 陪你度過情緒風暴、覺察如何從相愛走到分手，再次擁抱愛 臨床心理師李介文，以自身失戀經驗做為診間「個案」， 真誠而深刻的剖析如何從失戀中療癒、成長， 專業學理設計21則實作練習，陪你練習帶著痛苦往前... 試讀 4.5 GettheGuy：男人完全解密，讓妳喜歡的他愛上妳！ 馬修‧赫西 三采文化股份有限公司 電子書售價：NT$224 ★亞馬遜4.5顆星高評價，千位讀者按讚。

★全球瘋傳影片《約會時到底誰該付錢？》劉軒、史丹利狂推！ ★十年淬煉，百萬女性唯一推薦，也將為妳找到屬於自己的愛情。

★聯誼前先讀這本，提高戀愛勝率！ 「到底男人在想什麼？」 不論在單身、穩定交往中、已婚的女性，每每遇到感情上的問題，這句話都會... 試讀 4.3 愛情市場學：寫給80分女生，提升戀愛力的不敗思維 張國洋 創意市集 電子書售價：NT$224 「戀愛大人學」課程講師、千萬人氣網站「大人學」站長熱門著作 《愛情市場學》全新修訂版 約會電影和暖心情歌沒有教你的事，補修愛情裡的理性策略學分。

優雅比浪漫更重要，幸福快樂不是終點，而是妳懂得經營愛情的努力軌跡。

試讀 詳細書訊 「被男人疼愛的確是幸福， 但幸福不是只有男人才可以給。

沒人給，我們就自己給！」 聽說，養成一個習慣需要21天。

那麼，是不是在第22天⋯⋯ 就能重新找回那個美麗的自己？ /// 　　曾經有個女孩，是這麼的樂觀、天真又動人。

擁有水汪汪大眼與及腰長髮，對萬事充滿朝氣，這樣樂觀進取的她，原本有著大好的未來…… 　　因為男孩的一句：「嫁給我吧，我會給你幸福。

」她感動流淚並且微笑著答應。

但…… 　　不知道什麼時候，她開始不施胭粉； 　　不知道什麼時候，她變得斤斤計較； 　　不知從什麼時候開始，她變成了大家眼中的黃臉婆。

　　而他也不知何時開始，變了心。

/// 最暖人夫口罩男第三本精心著作，刷新心靈勵志書籍新高度！ 書中不只集結「21天份醒腦短文」，更特別收錄「21道美麗魔法」， 口罩男更首度與口罩嫂聯手，透過新書帶領讀者身體力行。

照著本書讀下去，馬上與自己談一場21+1天的戀愛！ 愛自己的第一步驟，從打開本書第一頁開始。

（★21+1天份★超醒腦文）╳（★特別收錄★美麗魔法） ＝與自己談場獨一無二的戀愛！ 口罩男特別安排， 每天一篇招牌口罩文章，搭配暖心陪伴「美麗魔法」， 愛自己，不只溫暖了心靈，更要身心合一， 按日服用本書，一天比一天，讓自己更好一點！ ｜獻給總是為了別人而活的妳， ｜獻給身心俱疲、心力交瘁的妳， ｜獻給遺失笑容好久好久的妳…… 讓口罩夫婦帶妳找回人生主控權， 跟自己談一場21+1天的戀愛！ ──口罩男想對女人說： 「有個男人疼愛的確是幸福，但幸福不是只有男人才可以給。

沒人給，我們就自己給。

」 ──口罩男想對男人說： 「別以為女人跟你結了婚，替你生了個小孩，就鐵定離不開你。

所有的犧牲跟付出，她可以在一夜之間全部收回。

」 從今天開始，這本書給妳滿滿愛自己的練習， 別再給自己藉口，一步一步，找回當初那個美麗的妳。

忘了怎麼笑，別怕、我們一起學。

【本書特色】 ★專業吐槽戶 ——「口罩嫂」首度現身！ 怎樣的女人，才能抓住男人的心？就像口罩嫂這樣的女人！ 她，身為老婆，讓丈夫死心踏地只對自己好； 她，身為辣媽，在生了雙寶後，身材還是一樣正。

平常都是口罩男在說，現在輪到口罩嫂怎麼看！ ★口罩男暖心帶領 ——只要21天，跟著做從此變美的「美麗魔法」 擺脫愁眉苦臉的自己！【即刻行動：重拾笑容，21+1天心情記錄表】 跟著口罩夫婦動起來！【即刻行動：動一下，每天只要10分鐘！】 拒絕負能量攻擊！【口罩全揭露：認清渣男老梗五招式】 深陷愛情迷思，心好累，人也變得不美麗！【口罩全揭露：愛情五大迷思，妳中幾招？】   作者簡介 口罩男／台版兩性解憂老闆   最跳tone的文字寫作者，由職業軍人跨領域至兩性作家；從80幾公斤、體脂近30%的中年大叔，努力健身成為體脂15%的壯年男子。

同理心爆表，會因為讀者來信而開心或難過一整天，是一直帶給大家滿滿正面力量的男人。

  讀者從十五歲的懵懂年紀，到五十幾歲皆有，他們透過寫信向口罩男尋求心靈開導。

口罩男招牌一針見血的筆調背後，也盡是滿滿關切與不捨。

  琅琅上口的招牌口罩語錄，一次又一次打動人心最深處。

他說過：「忍耐不會改變生活，只會毀掉生活。

」也曾說：「一段感情堅持固然重要，但也別忘了，你還有張底牌，叫放棄。

」   當你在感情上有疑惑或無助時，別忘了，這世界上，有一個人叫「口罩男」。

  •61萬人氣FB粉絲團【口罩男】 •吸引廣大死忠粉絲，男女通殺！ •2018出版《你必須愛得有底線：沒有底線的愛，不叫愛，叫自虐》 •2017出版《我可以心甘情願，但你不能理所當然》 目錄列表 Contents自序當妳大笑的那刻，就是他後悔的開始Step1　認清Day1　什麼時候開始，變成了這樣的自己Day2　再也不是當初那個美麗的妳Day3　當外表、體型都逐漸走樣Day4　追妳的時候，說得那麼好聽Day5　他是不是，越來越不愛妳了？Day6　越來越做自己的他，越來越討厭自己的妳Day7　一生中總有位這樣的人，讓自己愛得這麼傻Step2　放下Day8　無法再相信愛情，或是無法相信自己？Day9　出現的那個她，真的比妳好？Day10　自己都不珍惜自己，又怎能奢望對方珍惜妳？Day11　他曾答應的，從來沒做到Day12　他就是爛，妳卻習慣了離不開Day13　不是不想愛了，只是心累了Day14　他的無所謂，妳看懂了嗎？Step3　重拾Day15　蹚了愛情這渾水，誰沒挨上幾刀？Day16　把時間拿回來，好好對待自己Day17　愛情不是人生唯一，分配重心很重要Day18　在感情裡，妳沒必要當一個爛好人Day19　心夠獨立強大，界線就能劃分清楚Day20　別傻得以為，妳鐵定離不開Day21　一切的夢想，都有可能成真後記　第21+1天，新的自己，現在開始！ 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（95） 作者其他作品 你這麼可愛，留給懂的人來愛 你必須愛得有底線 MORE 出版社簡介 三采文化股份有限公司 出版社作品 那女孩對我說 山村奇譚3：共業【山村雋永版】 山村奇譚2：墮神【山村雋永版】 MORE 試讀 購買