體脂高的人一定肥胖?醫師教你如何分辨是不是泡芙人| 健康 ...
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健康瘦身體脂高的人一定肥胖?醫師教你如何分辨是不是泡芙人分享分享留言列印A-A+2019-10-0609:38聯合報諮詢/柳營奇美醫院營養科主任李春松公司體檢後,女同事交頭接耳問「妳的體脂肪多少?」近年來,運動風氣漸開,除了體重,不少人也開始重視體脂與肌肉的比率。
然而因為飲食習慣、缺乏運動,也造就不少身材纖細卻體脂驚人的「泡芙人」。
體脂過高
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