孕婦不宜!10種不適合孕期的食物| Mamaway媽媽餵懷孕哺乳 ...
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孕期保養孕婦不宜!10種不適合孕期的食物
mamaway2020-06-17
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當妳懷孕時,體內多了一個(或兩個或更多)神奇的小生命,妳會需要考慮很多新事物,特別是在健康飲食方面–妳需要吃得更健康,避免食用可能傷害媽媽和胎兒的食物。
此外,妳可能需要放棄一些長期存在的飲食習慣,並瞭解在如何為寶寶獲得足夠的營養,以及避免可能傷害你們的食物之間取得良好的平衡。
以下10種食物,在孕期