需要群體認同感的人，特別容易討厭別人 - Tvbs新聞

需要群體認同感的人，特別容易討厭得理直氣壯來吧，問你一個問題。

你覺得究竟是「不在乎他人怎麼看我的人」比較自我，還是「非常在意他人怎麼看我的 ... 新聞 即時熱門社會娛樂要聞全球生活健康理財房地產Focus食尚新奇科技運動大陸氣象 精選 地球黃金線Live不漏接議題民調生態文明 專題 街頭暴力頻傳陳時中脫罩嗨唱美中台交鋒四大公投 大家都在搜尋 搜尋 下載APP TVBS官網 台北市 24º-27º 首頁美中台交鋒街頭暴力頻傳即時要聞社會全球健康娛樂生活議題理財房地產氣象更多地球黃金線大陸Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁美中台交鋒二級警戒放寬即時要聞社會全球健康娛樂生活更多議題理財房地產氣象地球黃金線大陸Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁美中台交鋒二級警戒放寬即時要聞社會全球健康娛樂生活議題理財房地產氣象地球黃金線大陸熱門Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 怎樣才能想成為他特別的那個人？別傻了… 就算「無性婚姻」！3個方法，讓老柴生烈火！ 好康 即時新聞快報！　立即下載TVBS新聞APP 28 Dec 2017 需要群體認同感的人，特別容易討厭別人 作者皇冠文化 2017/12/2818:13 小 中 大 ▲示意圖，非當事畫面／圖片來源／unsplash 來吧，問你一個問題。

你覺得究竟是「不在乎他人怎麼看我的人」比較自我，還是「非常在意他人怎麼看我的人」比較自我？   &nbsp或許我們總覺得那些不在乎他人怎麼看待自我的人活得非常自我、我行我素，彷彿他們的世界裡缺少了他人的眼光，不懂如何用他人的眼光觀照自己，約束自我。

  然而換個角度想，那些「非常在意他人怎麼看我」的人，嚴格要求自己不要跟社會期待不一樣的人，難道就不自我了嗎？或許他們其實活得更加在意「自我」，永遠在確保「我」跟他人之間的腳步一不一致。

  在他們的眼裡，永遠無法忘記「我」這個人而自由活著，或許連張開雙臂伸懶腰的時候，他們第一個想到的都是自己張開雙臂的角度是否跟他人一樣、會不會打擾到他人、會不會因此受到討厭？   日本作家加藤諦三曾經研究一個有趣的現象，他試著分析到底人們怎麼變成一個服從的乖孩子的。

  他援引心理學家馬斯洛的研究，發現小孩常會為了尋求他人的認可，而扼殺自身的喜悅情感，因為「對小孩來說，世界上最可怕的，莫過於失去周遭人們的心。

」   &nbsp正因為如此，許多父母在孩童成長的階段便會藉由獎罰來規訓孩子，他們為孩子指出一條能夠取悅自己的路，藉以讓自己的生活更方便。

  加藤提到一個女孩的故事，當這個女孩家裡誕生第二個嬰兒的時候，她受到了父母的冷落。

起先她用爭吵、耍賴試圖引起父母的注意，沒想到父母的反應不如預期。

    於是她開始學習當個懂事的乖孩子，這時她發現這招奏效了，她的父母對她大力讚許，滿懷慈愛，在這樣的過程裡，她學習到取悅他人、讓自己看起來「被需要」是與人互動的捷徑。

  當這個女孩逐漸長大談戀愛之後，她總是在感情裡逆來順受，遇到越不公平的對待，她越是用力取悅，她讓自己成為一張任由男友予取予求的大網，因為她相信，唯有被需要的人才能被愛。

  &nbsp是的，人們無所不用其極追求的終點，其實是想要感受到被愛。

  愛讓我們產生安全感，但同時，對愛的需求也讓我們產生極大的不安全感。

當我們試著融合社會、取悅社會、想要以合群作為得到被愛的入場券時，其實隱含著我們想要被這個社會所愛的渴望。

  有多想要，就有多痛苦。

  那麼我們再來回想，為什麼這些特立獨行、特別優秀、特別弱、或特別跟別人不一樣的人這麼讓人討厭？或許這題就不那麼難解了。

  越是想要融入團體，將團體意識變成自我價值的人，其實付出了相當多的精神。

  &nbsp他們照著程序來、一步一步地走、吸收團體資訊、布局自己的人脈、甚至犧牲自我的愉悅，只為了符合團體期待與利益，此時若出現了某個闖入者，或讓循規蹈矩的自己顯得像個笨蛋的人出現，自然會成為被討厭的對象。

  本來期待能夠在團體之間找到愛的群體們，卻因為各自集結了眾多的怒氣，必然需要將無法平衡的心意怪罪給某一個人，「霸凌他吧！誰教他跟我們不一樣」。

  可是明明大家都想被愛，我們卻用對某個人的恨意來抒發追求愛的痛苦，不禁讓人懷疑，大家到底恨的是那個單一的人，還是其實是自己？   （作者／御姊愛：畢業於政大廣電所碩士班，曾就讀政大新聞研究所博士班，研究領域為數位科技的媒介使用行為、全球化、傳播社會學。

曾擔任外商公司媒體研究員、電視記者、電信公司品牌行銷等職務。

2014年以部落格文章〈她們，為什麼一直單身？〉創下單月近60萬瀏覽數，從此成為專職作家，並經常受邀參加電視談話節目、接受媒體專訪以及擔任品牌代言。

） >>本文出自《單身生活，不是學會堅強就好》一書 更新時間：2017/12/2818:13 本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。

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