[討論] 體脂計的準確度- FITNESS - PTT生活政治八卦

最近改去3健客健身，順便測一下TANITA MC-980MA ，與Inbody230做個比較。

體脂%/體重/身高Inbody: 16.0/70.4/170 2021/3/20 TANITA:19.4/70.9/170 ... 熱門文章 看板查詢 看板 FITNESS 標題 [討論]體脂計的準確度 作者 lefthead 時間 2021/04/1218:55:28 人氣 推:11 噓:0 留言:21 更多lefthead文章 相同討論串 返回FITNESS看板 首頁 FITNESS [討論]體脂計的準確度 分享給朋友 最近改去3健客健身，順便測一下TANITAMC-980MA，與Inbody230做個比較。

體脂%/體重/身高 Inbody:16.0/70.4/1702021/3/20 TANITA:19.4/70.9/1702021/4/10 摸摸我精美的肚子，覺得19.4%比較可信。

各位高手都是用什麼來測身體數值。

我只想肚子上的肥油少點，但是建議都是上身練壯點。

正增加蛋白攝取，只覺得變胖了 。

---- SentfromBePTTonmyGooglePixel5 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.243.55.165(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1618224930.A.897.html 推sunbox:樓下都用什麼款的鏡子04/1220:37 推a1121210:不知名04/1220:38 推xxxcv:不準的小米體脂204/1222:53 →yoyun10121:只想肚子肥油少點,那買個100元皮尺量腰圍就好04/1223:26 →yoyun10121:順手多量臀圍可以手動算內臟脂肪,何必多花錢去多測一04/1223:30 →yoyun10121:堆你也不是很想看的東西04/1223:30 推cocazero:參考而已04/1300:08 推ovoOu0:小米體脂真的很不準04/1300:22 推kuninaka:鏡子比體脂計準04/1300:51 →taipoo:你的體脂真低04/1304:20 →marunouchi:量腰圍就好04/1313:09 推s2500205:不會量腰圍一直搞不懂哪個位置才是腰04/1317:45 推a1121210:腰圍就肚臍那圈下腰是肚臍下跟骨盆上04/1319:52 →a1121210:上腰圍就胸下肚臍上04/1319:53 →a1121210:以肚臍為中心往上或往下04/1319:54 →a1121210:高腰中腰低腰04/1319:55 推pikachu2005:想要很精準可以去做DAX身體組成測量，家用體脂計本來04/1322:46 →pikachu2005:就是看趨勢而已，我有跟家裡2台日系體脂計比較，DAX04/1322:46 →pikachu2005:做出來的實際數值比體脂計高04/1322:46 推molamolajump:DXA吧？04/1411:09 推pikachu2005:拍謝,手殘打錯04/1412:49 分享給朋友 更多lefthead文章 相同討論串 返回FITNESS看板 近期熱門文章 1234 Re:[新聞]快訊／瑪莎拉蒂3惡徒「爆打男大生」聲押　富商父09:30代 1473 11/1111:55 Gossiping 更多LeeAnAn文章 1044 Re:[問卦]台中這波打人事件有這麼嚴重嗎？ 1435 11/1115:29 Gossiping 更多MRsoso文章 525 [新聞]快訊／百桂食品無限期停業！　瑪莎惡煞 1494 11/1211:44 Gossiping 更多taiwan08文章 631 [新聞]城中城可能闢成公園地主錯愕：市長應不 1351 11/1115:10 Gossiping 更多chosenone文章 547 [新聞]被抹黑不忍了！顏寬恒決定出手：早告訴父 1106 11/1117:12 Gossiping 更多kukukuma文章 489 [新聞]瑪莎3惡少逞凶！辦案警稱「只能告一個」 1341 11/1121:40 Gossiping 更多bUnUd文章 390 [新聞]陳時中影片誰拍？是中共散播的 1148 11/1114:40 Gossiping 更多lightapostle文章 322 [新聞]快訊》百桂食品老闆為「瑪莎拉蒂惡煞」 1172 11/1110:34 Gossiping 更多MarkSloan文章 568 [爆卦]高端開放混打啦！ 1331 11/1214:11 Gossiping 更多peterlin057文章 327 [新聞]瑪莎富少父再抵醫院求見一面　被害大學 1095 11/1111:37 Gossiping 更多accord3688文章 FITNESS熱門文章 12 Re:[討論]各個營養素攝取比例 63 11/1110:29 FITNESS 更多a127文章 -2 【轉讓】蘆洲極限運動中心 3 11/1114:34 FITNESS 更多z196mn6文章 0 [減肥]減肥計劃需要調整 0 11/1217:52 FITNESS 更多actuy文章