靠控糖、多動這兩招遠離糖尿病威脅- 今周刊

糖尿病與飲食息息相關，如何吃美食又能控血糖？常見的飲食迷思又有那些呢？

依循三原則控糖效果更提升 蘇秀悅分析，糖尿病飲食就是健康飲食，但因糖尿病患者中，體重過重、肥胖比率占60%之多，因此熱量控制就顯得格外重要。

程涵宇提供10種控糖好食物，幫助提升胰島素敏感性、降低血糖飆高，同時設計簡單快速料理的早午晚三餐，幫助預防糖尿病上身。 1.堅果.

健康飲食APP」控糖成效加值-優良糖尿病支持團體！ 今年選拔出來的39個優良糖尿病支持團體（21個運作良好團體、18個潛力團體），有許多創意策略值得病友 ...