缺愛的人都有這五大特徵，你中槍了嗎？ | LifeZ 生活誌

缺愛是人生不幸福的關鍵，缺愛的人都有這五大特徵，你中槍了嗎？ · 1、缺乏足夠的安全感 · 2、尤為喜歡宅，不願與人接觸 · 3、內心自卑，看低自己 · 4、性格 ... 人生中很多悲劇都是我們不懂得愛，哈佛大學阿列.博克教授曾經跟踪76年調查研究發現，那些幸福的人往往都是懂得愛，無論是愛情、友情還是親情，都能大大增加「人生繁盛」的機率，所以他們人生也會更為平衡，成長也更有後勁。

而缺乏愛的人則會在生活中遭遇各種各種問題與困惑，無論是名人還是普通的人，缺愛的人大抵人生都不幸福，帶給人無限感慨，缺愛的人主要有這五樣特徵： 心理學：缺乏愛 1、缺乏足夠的安全感 缺乏愛的人，很大程度都與原生家庭有關，由於小時候沒有獲得父母足夠的關注與愛，她們內心缺乏足夠的安全感，在成年後，這些後遺症逐漸體現，她們總是擔自己被拋棄，所以在面對愛的時候，也會患得患失，這種不安全感讓他們無法把握住真正的幸福。

《歡樂頌》樊勝美就是典型的例子，在重男輕女的家庭中長大，沒有獲得父母足夠的愛，所以在愛的面前總是缺乏安全感，希望抓住一些實際的東西，比如房子，看到王柏川房產證沒有寫自己的名字就開始勃然大怒，這都是因為內心沒有安全感，希望用物質的東西證明愛的存在。

2、尤為喜歡宅，不願與人接觸 缺愛的人第二大特徵是喜歡宅在家裡，她們不喜歡與人接觸，對生活與人失去一種熱情與動力，但是另一方面她們又喜歡看各種影言情影視劇，渴望幻想遇到現實中男主角進行拯救她們。

她們對生活較為失望，喜歡在虛擬世界中寄託自己情感，對真實的現實生活反而失去興趣。

心理學：缺乏愛 3、內心自卑，看低自己 缺乏愛的人骨子裡是自卑的，所以她們總是覺得自己不配過上更好的生活，這種內心的自卑阻礙他們去追求更為高級的人生，也讓她們在愛情面前更容易卑微，錯失自己的幸福。

作家張愛玲由於從小沒得到父母的愛，她被父親虐待，與母親關係疏離，所以在愛的面前很不自信，遇到胡蘭成，說自己像是低到塵埃里，這也是她愛情不幸福根本原因，不懂得怎麼愛，在聽到甜言蜜語後就完全淪陷，沒有自己準確的判斷。

4、性格極端，要么極度依賴，要么非常霸道 缺乏愛的人性格往往也較為極端，一旦喜歡上一個人要么就把自己完全的交託出去，要么就顯得非常霸道，在面對感情的時候，不會成熟理智面對，而是飛蛾撲火撲上去。

娛樂圈吳綺莉就是如此，她的性格非常典型，喜歡上成龍，就完全把自己獻出去，不顧周圍人勸阻，一意孤行生下小龍女吳卓琳，對吳卓琳管教又過於霸道，這種畸形的性格是吳綺莉典型缺乏愛，不會愛的表現。

心理學：缺乏愛 5、敏感多疑 第五個特徵是缺乏愛的人性格也較為敏感多疑，在人際關係中，對他人的言語會過分關注，很容易形成攻擊型性格，比較偏激，總是會覺得別人針對自己。

有一個朋友曾經諮詢我，她覺得職場人都不喜歡她，愛針對她，後來與她聊天才發現，由於父母離異，再加上自己家經濟條件不好，她總是覺得周圍人都不喜歡她，這種年少的模式一直持續到成年後的職場關係中來，讓她在職場中總是顯得格格不入。

這五大特徵是缺乏愛的主要表現，缺乏愛是我們人生中的一種缺陷，愛不僅是情感必須，而且也是一種自信與能量，真正的愛帶給人內心的平和，也帶給你成長的力量。

願每個人成為真正有愛的能力，我們才能修煉強大的內心，歡迎探討與交流。

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