身體質量指數(BMI) 計算機- 健康小幫手
文章推薦指數: 80 %
世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI) 來衡量肥胖程度,其計算公式是以體重(公斤) 除以身高(公尺) 的平方。
身高(公分) 體重(公斤). 立即計算 全部清除 ...
身體質量指數(BMI)計算器
世界衛生組織建議以身體質量指數(BodyMassIndex,BMI)來衡量肥胖程度,其計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。
身高(公分)
體重(公斤)
立即計算
全部清除
測量紀錄
我是18歲(含)以上的成人,要如何判斷體重是否正常?
BMI<18.5「體重過輕」,需要多運動,均衡飲食,以增加體能,維持健康!
18.5≤BMI<24恭喜!「健康體重」,要繼續保持!
24≤BMI<27「體重過重」了,要小心囉,趕快力行「健康體重管理」!
BMI≥27啊~「肥胖」,需要立刻力行「健康體重管理」囉!
資料來源:衛生福利部國民健康署
想知道自己的每日總消耗熱量嗎?基礎代謝率(BMR)計算機>
延伸文章資訊
- 1BMI標準遭詬病?研究稱:BMI落在這範圍更長壽
肥胖☀減重☀BMI能推估一個人的身高與體重的關係,並可以簡單地知道這個人的健康與體重是否正常。但研究指出,BMI過低或過高死亡風險都會顯著增加, ...
- 2身體質量指數(BMI) 計算機- 健康小幫手
世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI) 來衡量肥胖程度,其計算公式是以體重(公斤) 除以身高(公尺) 的平方。 身高(公分) 體重(公斤). 立即計算 全部清...
- 3國民健康署「BMI計算」一鍵查!搞懂「BMI值」怎麼看
以身高160、體重50公斤的人為例,那麼她的BMI計算就是50/1.6²=19.5,以此類推下去計算。 ⭕:使用廣泛、方法簡單. ❌:以往被用來作為是否肥胖的一個指標, ...
- 4身体质量指数- 维基百科,自由的百科全书
身体质量指数(英語:Body Mass Index,简称BMI)又稱凯特莱指数(Quetelet index,/kɛtəˈleɪ/),简称体质指数,是由一个人的质量(体重)和身高计算出的一个数值。
- 5我的體重正常嗎?檢視BMI
肥胖問答集(點我). 您的體重(體位)正常嗎? 法一:計算BMI. 18 歲以上成人. 數值判定:. 法二:查詢體重對照表. 6 歲以上~18 歲. 資料來源:健康生活動起來手冊 您的體重 ...