為個人、家人身心靈健康,以及重投社交生活禱告 - 活現香港
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3. 從疫情學到功課,更多重視家人相聚的機會。
4. 求神讓我們看到在種種危難中的契機,如何能使用整個家庭,在這充滿惶恐和不安的世代 ...
黃蔡彩紋
在疫情期間,最忙碌的一羣要算是有學齢孩子及父母雙方仍是上班族的家庭了。
家長要忙著烹調每日三餐、打理家居事務;兼任老師,督促孩子學習,安排合適活動;同時要努力完成手上的工作項目。
這些日子的居家生活,使個人空間和時間縮少,忙碌中很容易忽略對週遭人、事、物的關注和關懷;有些也會因身體的疲倦而犧牲了個人心靈的培育,並與造物主的生命交流。
當社區的各行各業和居家令逐漸重開之際,我們也需要為自己和家人因生活習慣再一次的改變而禱告。
為個人禱告:
1.重建/堅持靈修習慣–在新的改變中需要神話語去作智慧的抉擇;讓神不變的應許給我們力量去迎向變幻莫測的世情。
2.爭取牧養自己(selfcare)的時間和機會–除了與神相處,也需有自處的時間與空間,調節情緒、聆聽內心的需要、安排計劃每天的工作、省察調校生命的焦點和目標。
3.作息有時,不因過度網上活動而令自己疲勞和煩燥。
4.求神賜温柔和耐性與家人和孩子互動。
常存感恩,珍惜這是難得與家人共聚的機會。
5.不要疏懶回到神的殿同心敬拜–求神賜智慧與信心在適當時候重回實體敬拜。
與肢體保持溝通、互相鼓勵和代禱、分担重擔,是得力的秘訣。
6.求神賜我愛人靈魂的心,在這混亂的時代實踐耶穌基督的愛,帶領更多人回歸神的國度。
為家人禱告:
1.求主保護家人身體與心靈健康,也有從上而來的喜樂與平安。
2.求主讓家人在這重新適應期,能以互愛互諒的態度相處,彼此扶持。
3.從疫情學到功課,更多重視家人相聚的機會。
4.求神讓我們看到在種種危難中的契機,如何能使用整個家庭,在這充滿惶恐和不安的世代,見證祂的真實與榮美。
為重投社交生活禱告:
1.能有節制及跟隨政府安全指引行事–經過多月的「被困」,外向的人容易急不及待邀約朋友相聚,在社交活動中不忘以安全為重,保護自己、也保護他人。
2.放下「有可能被傳染」的憂慮,體會生命在神的手中;重新享受與同事、朋友、鄰居的較近距離的接觸。
3.謹慎選擇團體聚集的場合和談論的話題–現今社會無論在道德、信仰、生活態度及政治立場都非常分化,求神賜智慧、能避免起爭論。
彼得前書4:7-8,10「萬物的結局近了。
所以,你們要謹慎自守,儆醒禱告。
最要緊的是彼此切實相愛,因為愛能遮掩許多的罪。
…各人要照所得的恩賜彼此服事,作神百般恩賜的好管家。
」願主的愛和在祂裡面的盼望,領我們踏實地迎向社會重開的新生活﹗
活現香港是一個關注家庭和青年人的機構,幫助他們以基督徒的價值觀融入每天的生活裡。
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