想要生理和心理零距離！「日常親密」其實很重要 - 姊妹淘

比較近的則是私人距離以及親密距離，私人距離介於50~125公分之間，比較熟識的親朋好友在公眾場合常見的距離多半為此；而親密的距離則是約略50公分，試想 ... 淘心話 淘星聞 淘美麗 淘情慾 淘口袋 淘好運 淘旅食 淘好物 淘達人 淘影音 淘直播 最新文章 後青春的友情，學會不執著／只有自己的人生，還是要繼續，不能停 2021年10月4日 超模架勢！36歲小禎甩「切胃傳聞」秀冰塊腹肌　小麥色零贅肉健美身材羨煞網友 2021年10月4日 2021年10月4日 51歲「只用溫水洗臉」超凍齡！《信號》女星辣秀超長鉛筆腿　親洩美肌保養秘訣 2021年10月4日 2021年10月4日 最新影音 淘影音男女有事嗎 【男女有事嗎】EP.92／告白被拒絕還死纏爛打這樣的情緒勒索OK嗎?|姊妹淘babyou 文: 姊妹淘影音部 2021年9月27日 2021年9月27日 × 淘心話 聊慾姊妹淘 戀愛指南 讀心讀你 職場茶水間 婆媳翹翹板淘星聞 星鮮事 星對話 星觀點淘美麗 美妝保養 美體瘦身 潮流髮型 時尚風潮淘情慾 羅曼史 私房事淘口袋 姊妹團團賺 聰明消費 樂活開箱 毛孩日常淘好運淘旅食淘好物淘達人 陶晶瑩專欄 穆熙妍專欄淘影音 星對話 鄧一個人咖啡 就是愛算命 男女有事嗎 LIVE情報淘直播 戀愛指南淘心話想要生理和心理零距離！「日常親密」其實很重要：先從「靠近」開始▲更美好的親密關係，從靠近開始。

（圖／shutterstock） 文: 相性幸福 2021年5月5日 2021年5月4日 share文／許雅雯性福導師 之前有流傳一招叫「水杯測試法」，用來觀察對方對你有沒有好感。

測試的方法就是當你跟心儀的對象同時出現在吃飯的場合，又這麼巧彼此坐在隔壁，桌上也都有杯水可喝，這時候就可以刻意地喝完水後把杯子放在靠對象杯子近一點的地方。

接著，再觀察對方在使用完杯子時，杯子放的距離是不變、變遠還是再靠近。

這個水杯測試法看起來好像有那麼一回事，但實際上並無法100%預測他對你有沒有意，不過這裡倒是點出了一個觀念，就是行為能夠反應出兩人之間的距離。

距離透露出關係 這讓我聯想到心理學家霍爾（Hall）把人際之間交往的距離分為四種，最近因為新冠肺炎的關係，想必大家對於維持200公分的社交距離這一詞並不陌生，它就是其中之一。

再遠一點的距離則是公眾區域，超過200公分以上，比較常見在演講、講座上，彼此說話的音量需要提高或是借助傳聲器的幫忙。

比較近的則是私人距離以及親密距離，私人距離介於50~125公分之間，比較熟識的親朋好友在公眾場合常見的距離多半為此；而親密的距離則是約略50公分，試想一下能跟你靠近到50公分以內距離的人有哪些（上下班搭捷運這類不得已變成沙丁魚的不算），就會秒懂都是關係很密切的人才會進入到的範圍。

互動讓你無所遁形 有了這四種空間距離的概念之後，就能夠透過它來間接解讀人跟人之間的關係。

每當有夫妻或是情侶檔出現在我們的面前，很容易可以從他們之間的互動推測出他們兩人現在的關係如何。

關係差的要不直接吵起來，不然就是彼此都沒有任何肢體上的碰觸，臉還很臭；詢問一些問題的時候，要嘛就各自講自己看到、聽到和感受到的事實，不然就是一方冷漠以對，一臉隨便你怎麼說、懶得爭的態度。

相較之下，想要一起來改善困擾的，常常說話到一半，看一下對方、把手搭上去安撫，彼此都有機會說出自己的想法，一起面對。

▲日常生活的親密，生理和心理零距離。

（圖／shutterstock） 生理和心理零距離 透過互動很容易可以看見兩人之間的距離，無論是生理還是心理上的距離。

通常在談到性之前，我習慣性的會問個案說：「你們平常有親密互動嗎？像是牽手、接吻或是擁抱這類的行為」，雖然無法100%可以斷定他們之前的感情好壞與否，但至少還保有在親密的距離內。

這表示，日常的親密其實很重要，並不是得要等到做愛前的那一刻，不過這也不代表有親密接觸等同於感情好，因為心理的距離還是需要小心經營，並非只是流於形式上的作為，而是能知道對方心裡真得能夠接收到關心的方式，再給予需要的關照，那麼就真的能做到生理和心理的零距離了。

想要在性生活更美滿嗎？就先從靠近開始吧！   本文授權自 相性幸福 到處約愛vs穩定交往，妳喜歡哪種關係模式？性愛問卷調查：你們在性事上的適配度高嗎？外遇的6個徵兆！提前知道另一半出軌 Tags: 互動戀情水杯測試法親密零距離 今日熱門 後青春的友情，學會不執著／只有自己的人生，還是要繼續，不能停 年輕人都「一臉世故但沒有故事」？現代青年5大特徵：情商不高卻十分敏感 各玩各的？威爾史密斯認與老婆潔達蘋姬是「開放式婚姻」　到底愛該怎麼定義 「情人最後難免淪為朋友」林夕寫的情歌唱中心聲！沒有什麼能永垂不朽