情緒勒索讀後心得@ IrisLiang 水瓶觀察日記:: 痞客邦::

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關閉廣告 IrisLiang水瓶觀察日記 跳到主文 每天都比昨天更進步一點點 你永遠不知道自己在何時何地說了什麼做了什麼,影響了什麼人 部落格全站分類:心情日記 相簿 部落格 留言 名片 Apr15Sun201811:33 情緒勒索讀後心得 此書詳盡了情緒勒索及情緒界線到底為何物,從情緒勒索的樣貌、容易被情緒勒索的人的特質以及在被情緒勒索時應該如何因應才能擺脫、讓自己不再被勒索。

情緒勒索的樣貌通常是要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演這六個步驟循環,A先



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