憂鬱症會遺傳？這7因素是誘發高危險因子！

先天的遺傳與基因，與許多疾病都有著高度相關，其中，精神疾病幾乎都屬於多基因遺傳，除了杭丁頓氏舞蹈症（Huntington's disease）已被證明是單基因 ... 新聞 即時熱門社會娛樂要聞全球生活健康理財房地產Focus食尚新奇科技運動大陸氣象 精選 地球黃金線Live不漏接議題民調生態文明 專題 新變異株侵台台中立委補選喜迎金虎年林昶佐罷免案 大家都在搜尋 搜尋 訂閱電子報快速掌握一週精華 立即訂閱 下載APP TVBS官網 台北市 24º-27º 首頁新變異株侵台美中台交鋒即時要聞社會全球健康娛樂生活議題理財房地產氣象更多地球黃金線大陸Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁新變異株侵台二級警戒放寬即時要聞社會全球健康娛樂生活更多議題理財房地產氣象地球黃金線大陸Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 首頁新變異株侵台美中台交鋒即時要聞社會全球健康娛樂生活議題理財房地產氣象地球黃金線大陸熱門Live不漏接科技Focus食尚新奇運動民調生態文明 午餐吃多vs晚餐吃多，哪個瘦得多？ 遲未升遷，不是能力差！可能是這3件事沒有做好！ 好康 即時新聞快報！　立即下載TVBS新聞APP 快訊 臺中甜點糕餅歷史好甜耶誕一呼百應！ 快訊 TVBS新聞2021大事記 快訊 食尚玩家大調查！填問卷抽現金一萬元！1/10止 25 Jan 2017 憂鬱症會遺傳？這7因素是誘發高危險因子！ 作者華人健康網 2017/01/2509:00 小 中 大 ▲示意圖／ShutterStock／版權所有，嚴禁轉載 憂鬱症並非單一原因所造成的，而是綜合生理及心理因素所導致的結果。

根據目前的醫學研究，憂鬱症的常見病因有下列幾項： 先天的遺傳與基因，與許多疾病都有著高度相關，其中，精神疾病幾乎都屬於多基因遺傳，除了杭丁頓氏舞蹈症（Huntington'sdisease）已被證明是單基因遺傳之外；因此，只要家族中曾有精神疾病相關病史，都會增加憂鬱症或其他精神疾病的罹患機率。

&nbsp早期成長的負面經驗也是，成長於受虐家庭，或幼年時期有不好回憶的孩童，長大後有人格障礙症或精神疾病的可能性都可能提高。

人格特質之於憂鬱症的影響亦同，如強迫型性格、邊緣型性格，較易負向思考，或是對自己要求較高者、習慣壓抑情緒者，比其他個性的人更容易感受到壓力；獨居、與家庭朋友疏離者，罹患憂鬱症的風險也可能較高。

其他如久病憂鬱，或是有腦部與內分泌異常的相關疾病，都會增加罹患憂鬱症的風險；安眠鎮靜藥物濫用、酗酒等成癮行為，以及長時間的睡眠障礙（以失眠最常見），到後來也可能引發憂鬱症。

對大腦來說，基因與體質就像易燃的火苗，壓力事件與身體變化則是一陣助長火勢蔓延的風，危險的因子越多，就越可能引發一場憂鬱的熊熊烈火。

但若能試著學習抒壓技巧、改變評價事情的方法，加強自己對壓力的管理與因應能力，就能減低發生的可能性；即使是天生易感性的體質，也能藉由增強對情緒變化的抵抗力，與壞心情和平共處。

1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。

2、遭受重大壓力事件或重大失落，如喪親、喪偶、失業等。

3、人格特質。

4、早期成長的負向經驗。

5、腦內神經物質失調或內分泌異常。

6、多重慢性疾病或腦部相關疾患。

&nbsp7、酗酒或藥物濫用等成癮行為。

憂鬱症的引發並非單一原因，簡單來說，如果同時具備越多因素，發病的可能性就越高。

和其他精神疾病一樣，憂鬱症也是一種腦部的疾病，由於腦內神經傳導物質失衡、或腦部區域缺損，使得腦部功能失調，進而出現各種精神症狀。

其中最常被提及的，是因為「血清素」（Serotonin）過低，使人產生抑鬱、失眠及記憶力衰退等現象，比如壓力、缺乏睡眠或是營養不良等原因，都會影響血清素的分泌。

治療憂鬱症的抗憂鬱藥物，就是在補足腦部缺乏的血清素，進而改善憂鬱症狀，所以也有人稱血清素為「大腦的快樂因子」。

雖然壓力會使血清素降低，但在沒有明確壓力事件的情況下，憂鬱症仍有可能發生（生理性憂鬱症），這是因為除了外在的影響，天生的體質因素對憂鬱症來說，更有著一定的影響性；有些人由於遺傳或早期成長的負向經驗，使得他們的大腦構造與分泌有了變化，成為易感性高的體質，大腦較容易發生問題。

文章來源： 憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子 更新時間：2017/01/2517:25 本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。

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