身體變暖就不怕寒！喝薑茶遠離感冒| Heho健康

Skiptocontent 雖然說氣象局早就說了今年是暖冬，但一有冷空氣南下，氣溫還是直直掉，這樣冷暖交替之下，反而更容易引發感冒。

對於容易覺得身體冷或手腳冰冷的人，建議可以喝一點薑茶驅寒，讓身體溫暖起來，就能避免感冒。

薑茶不僅預防感冒，也有助血液循環1.提升免疫力預防感冒生薑中含有豐富的抗氧化劑，可以提升人的免疫力，減少人感冒、生病的機率。

另外，喝薑茶也有助於減緩過敏造成的呼吸道不適。

2.促進胃腸蠕動薑茶有助於暖