一個人的時候，我總會想起這10首「獨處歌單」 - 關鍵評論網

這是一首日本老歌，也是一首講女人寂寞心境的歌曲，透過家家的嗓音配上吉他，總讓人不自覺一同進入那個無奈與哀愁的情緒裡。

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立即支持文：EricHung生活的每個階段，我們不都是在練習如何「獨處」嗎？當科技越來越進步的同時，反而拉遠了人與人之間的距離，可能連去認識個陌生人也缺少勇氣。

我們情願躲在自己建構的世界，享受獨處自在的時光，不管是一個人吃飯、旅行、看電影等，讓自己去選擇、聽自己的意見，無非是件壞事。

在任何獨處的階段，我習慣用音樂來解釋當下心情，也許一句歌詞、一個旋律，都能與自我內心對話。

因此我很容易在獨處時自言自語，可能別人看起來像神經病，但這也是自己最舒坦的生活模式。

日前，我在網路上看到自己很喜歡的音樂部落客林貓王編輯了一份「獨處歌單」，於是心血來潮打開自己的iTunes與Spotify，從自己喜歡的歌曲，也整理了一份獨處歌單；當然這並非張揚寂寞，而是自己活在這城市裡，選擇一些音樂來和自己對話，就算享受獨處也好，就一起來好好聽歌吧。

1.流星（星の流れに） /昊恩家家這是一首日本老歌，也是一首講女人寂寞心境的歌曲，透過家家的嗓音配上吉他，總讓人不自覺一同進入那個無奈與哀愁的情緒裡。

2.Thedaysarelongandfilledwithpain/MaximilianHecker看歌名就覺得這首歌好痛苦。

來自德國的麥斯米蘭，是我非常喜歡的一位憂傷歌手，習慣用氣若游絲的方式詮釋，營造出孤寂的獨處感，雖然看似自溺，卻不庸俗。

3.Iwishyoulove/AnnSally一樣是一首經典的老歌，也被不少人翻唱過，有爵士版、吉他版、鋼琴版，各有各的特色。

而我最愛的是日本爵士歌手AnnSally翻唱的版本，她和煦的暖嗓卻與這首辛酸的歌曲形成一種奇妙的對比，如果處於剛回到單身狀態的人，再適合也不過了。

4.LayMeDown/SamSmith獨處的時候，你會特別想到誰嗎？SamSmith的這首LayMeDown雖然是首關於思念的歌，但往往我們容易在一個人最沉澱的時候，去放大對一個人的想念，如果真的有個人佔據你心頭，記得跟他說一聲吧。

5.空隙/岑寧兒她是我相當喜愛的香港女歌手，在最近發行新專輯裡，特別對這首歌有感觸。

空隙這首歌，完整描述出現代人生活的孤寂，往往外界看似我們生活平順無礙，但自己卻最了解自己，有時心裡破了一個洞，卻始終找不到人能填補，繼續無能為力地生活下去。

6.Solo/Suming人生的旅程，本來就是一首solo，我們各自唱各自的旋律，為自己生活。

Suming這首歌唱出自己漂泊的內心世界，在獨自一人歌唱的道路上，找尋回憶的過去。

7.一個人的地下室/Hush既然歌名都叫做一個人的地下室，就能嗅出頗有獨處的味道。

我一直覺得地下室給人有一種寂寞、隔絕外地的感覺，因此之前在找房網看到有「地下室的出租套房」感到不可思議，因為我覺得那是不適合人居住的環境。

我很喜歡Hush的創作，略帶沙啞的嗓音，唱進城市最渺小的孤單。

8.BirdofSorrow/GlenHansardGlenHansard在電影《曾經，愛是唯一》裡豐富情感的演唱讓人印象深刻，然而雖然在自己專輯，少了女主角的合聲，仍無法改變他那容易令人掉入孤寂漩渦的演唱功力。

這首BirdofSorrow讓人體會到愛消失的痛苦，如果此時身邊有個人能安慰你，便是讓人感受到最直接力量，GlenHansard最後接近嘶吼的演唱，也讓一個人的情緒完整掏空了。

9.自己照顧自己/萬芳一個人生活，最需要就是要懂得照顧自己，但在面對情感上的受挫，有時候不小心也傷害了自己。

萬芳用樸實的歌聲，就像在耳邊說故事一樣，提醒著我們不要把傷心擁抱太緊，雖然不是任何時刻都有人陪著我們，最重要的就如同歌詞最後一句「孤單時要自己照顧自己」。

10.日子/張懸生活中的每個日子，有時乏善可陳，有時熱鬧萬千，但終究回到會回到自己內心孤寂。

張懸的日子，表達在城市生活的每個人，游離在不確定的情感上，然而有些人享受這種孤單，也可能有些人恐懼焦慮，歌詞提到「寂寞如神神如歌，夏日以來，眾神如人寂寞，眾人如神般寂寞」，正是直白的孤寂寫照。

延伸閱讀：這城市需要有間唱片行來逛風和日麗唱片行女性的復仇！盤點台灣10大樂團女主唱張惠妹烏托邦演唱會的10首遺珠曲目本文獲GQTAIWAN授權刊登，原文：獨處的時候我總會想起這10首歌曲責任編輯：羊正鈺核稿編輯：闕士淵 猜你喜歡Tags：AnnSallyGlenHansardHushSamSmithSuming一個人的地下室岑寧兒張懸日子昊恩家家流星獨處獨處歌單空隙自在自己照顧自己萬芳音樂More... Sponsored2022/07/01,藝文廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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立即支持想到創作就會想到Adobe，在Adobe全系列軟體中，Lightroom跟Photoshop是諸多專業攝影師與攝影愛好者必備的軟體。

這幾年來，Adobe為它們導入AI科技，讓照片透過簡單步驟就能變得更有質感。

因應現在人手一機的全民攝影的風潮，Adobe特別針對拍照愛好者推出「攝影計畫」，新用戶首年每月方案優惠價不到300元，輕鬆讓你提升照片質感，晉升專業影像玩家。

想讓出遊的照片變得更好看嗎？想讓自己得照片與眾不同嗎？那你肯定不能錯過這篇文章，我們將介紹Lightroom跟Photoshop實用好上手的功能，簡單就能有更好的照片。

一鍵輕鬆編修，讓你幾個步驟就能創造出個人風格的LightroomLightroom是一款深受專業攝影師與攝影愛好者喜愛的影像軟體，它一直以來都以快速地調整、輕鬆的大量管理照片聞名，也讓世界上諸多的攝影師得以創造出專屬自己的影像。

如果我們只是平常出遊與享受生活美好的片刻，紀錄下這一切後，Lightroom會不會稍嫌大材小用呢？一點都不會！近期Lightroom也針對現在使用者喜愛的風格，推出各式各樣的預設集，也導入了AI智慧，能夠智慧辨識出主體，就算不是專業大師，只要輕鬆一鍵，就能透過Lightroom將生活日常修整出質感好照片。

首先先來介紹「自適應」這個預設集，它的原理是利用AI演算、辨識出特定主體，讓我們可以套用各式各樣的場景，讓整體照片快速變得好看。

「自適應」預設集裡面分成兩個，其中一個是『主體』。

『自適應：主體』這個濾鏡最主要的功能就是辨識出主體後，針對主體的區域進行濾鏡的套用、快速修整。

這個功能非常推薦使用在人像的補光上，會有非常好的效果。

在這裡我們分享修整的前後，透過『『自適應：主體』預設集的修整，可以看到人像的主體有更自然的打亮，如果你想製造出更多風格的話，除了主體亮度也能有其他變化。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio『自適應：主體』預設集修整前。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio『自適應：主體』預設集修整後。

選用普普風預設集。

而另外一個『自適應：天空』，顧名思義則是針對天空進行調整。

它能辨識出天空的邊界，除了常見的夕陽與日出以外，還有顏色更強烈的調整，能讓照片變得更加吸引人目光。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio『自適應：天空』預設集修整前 PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio『自適應：天空』預設集修整後。

選用夕陽預設集。

要建立屬於自己的照片風格最常遇到的問題是不知道從何處下手。

但在Lightroom裡可輕鬆解決這樣的困擾，使用「圖庫」這個功能分頁下瀏覽、挑選管理照片時，就能用非常簡單的方式編修好手上的照片。

只要在「色調控制」裡面按下「自動」，再透過下面的細項調整曝光、清晰、鮮豔，不需要精密的熟悉每一個選項，幾秒鐘就能輕鬆得到好看的照片，摸索出屬於自己的照片風格。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio夜景照片未調整前，畫面些許偏暗。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio透過色調控制的「自動」，再簡單根據畫面變化調整曝光、清晰度等選項的結果。

若想要有更強烈的個人風格的話，Lightroom裡面的「預設集」也非常值得推薦，Adobe針對常見的照片類型提供出許多預設集，讓使用者一鍵套用自己喜歡的風格，再經過微調，就能創作出類似底片拍出的風格照片。

這樣的風格照片涵蓋我們日常會遇到的各種類型，舉凡人像、旅遊、生活紀錄等等…若你是喜歡在IG分享生活或者撰寫部落格的人，這就是一個快速且簡單建立自己風格的方式。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudioLightroom「預設集」示範之一 PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudioLightroom「預設集」示範之二 PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudioLightroom「預設集」示範之三自由創意翻玩，讓Photoshop的AI智慧替你輕鬆編修好照片如果說Lightroom是Adobe設計給攝影愛好者來調整、管理大量照片的軟體，那具有強大、多元編修功能的Photoshop肯定更是影像愛好者的好幫手。

經過多年的演進，Photoshop如今也發展出獨具一格的AI智慧演算，像是天空取代、神經網路濾鏡、智慧感知，都是能快速上手，快速創意改造照片的必學功能。

以天空取代來說，我們只要在「編輯」中選擇「天空取代」，此時Photoshop會運算出天空的範圍，我們只要從內建的幾個天空圖片中選擇出自己想要的天空，就能輕鬆替換掉。

這個功能很適合用在多雲的天氣，可以讓風景的照片更豐富，甚至還可以根據挑選替換的天空，增添一些雲朵，讓每次出門的風景不受氣象影響，每張都好看。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio天空取代，範例之一。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio天空取代，範例之二。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio天空取代，範例之三。

神經網路濾鏡（NeuralFilters）則是Photoshop的獨家功能，它運用了近期熱門的雲端演算技術，分析照片的組成，並將資料上傳到雲端後，再搭配本機電腦的處理運算效果。

神經網路濾鏡目前已有幾種不同的類型，在這裡我們特別推薦「智慧型肖像」與「皮膚平滑化」兩個濾鏡，兩者都能讓我們輕鬆讓人像類型的照片變得更好。

「智慧型肖像」可以在演算後讓我們針對表情、視線方向，甚至是外表年齡跟頭髮厚薄都做調整，是很實用的濾鏡。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio經過了「智慧型肖像」濾鏡調整，我們能改變些許表情，讓人像照片更好看。

「皮膚平滑化」則透過雲端的AI演算，能快速簡單的讓我們獲得自然的膚質。

簡單就能有好氣色跟膚質，再也不需要花時間使用圖章工具。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio「皮膚平滑化」一下子就能讓人像膚質大大提升。

出門在外，遇到人多的觀光勝地，或者是環境中的雜物一時沒注意的話，常常會有預期之外的物件入鏡，以前我們需要使用圖層跟修圖技巧，現在Photoshop的「智慧感知」功能，只要圈選覺得礙眼的雜物，在「編輯」內選擇「內容感知填色」，幾秒鐘的時間畫面雜物就能去除乾淨。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio使用智慧感知後，地上的人孔蓋消失，讓我們視線更集中在人像上。

PhotoCredit：TheNewsLensBrandStudio漂亮的老房內，預留的插座孔破壞了整體感，「智慧感知」同樣很快的讓照片變得更好看。

攝影愛好者必備Lightroom與Photoshop，AI科技讓你輕鬆增添照片質感Adobe「攝影計畫」讓所有人都能輕鬆編修照片，它包含了照片編修常用的應用程式：Lightroom、LightroomClassic、Photoshop電腦版本與iPad的版本。

還包含了20GB的雲端空間，我們隨時都可以分享照片，也可以在不同裝置上同步照片來編修。

Lightroom與Photoshop經過長期的發展，具備許多完善的功能，現在更是導入了AI運算技術，大幅降低了使用難度，在這強調個人風格與影像品質的數位時代來說，不只是專業攝影師能使用，一般的IG分享、部落格撰文，都能提升自身經營的影像質感。

目前Adobe也針對「攝影計畫」服務推出限時八折的優惠，新用戶訂閱計劃，首年每月只要新台幣257元。

簡單上手、輕鬆負擔，是時候讓「攝影計畫」輕鬆提升你的照片質感了！Adobe「攝影計畫」：優惠訂閱方案 猜你喜歡Tags：Adobe攝影計畫教學攝影PhotographyLightroomphotoshop修圖優惠方案照片修圖軟體More...成為會員，在關鍵評論網暢所欲言成為會員成為會員推翻墮胎權恐產生骨牌效應？美大法官：最高法院應「重新考慮」保障同性婚姻、避孕的判決先例1則觀點泰國大麻合法化改變了什麼？民眾買賣不再遮遮掩掩，還自蓋「開心農場」收入多元化1則觀點【淺談初音未來】為什麼你應該花點時間，認識這位綠色雙馬尾的虛擬歌姬？1則觀點香港地標「珍寶海鮮舫」被拖離，港人不捨送別：「一個時代的終結」1則觀點連續兩週的國際羽球賽事掀起印尼「國球熱」，也為雅加達迎來新冠疫情後最熱鬧的景象1則觀點校長畢業有感：「校長致詞」是種必要之惡，所以我訂下五個盡量不落俗套的自我要求1則觀點魏晉風雲：隱藏在「周處除三害」神話背後的政治意涵1則觀點Google工程師聲稱聊天機器人LaMDA「擁有知覺」，公布完整對話紀錄：「其實我非常害怕被關掉」1則觀點游錫堃談俄烏戰爭啟示：台灣已有「雲峰飛彈」可打到北京，人民應展現防衛意志1則觀點是促轉會公信力不足，還是社會沒共識？——寧靜革命的台灣，轉型正義之艱難1則觀點